朝 ジャガイモのスープ
昼 モス エビバーガー ポテト 紅茶(砂糖)
夜 アイコンチキンスナック1個 マックチキンナゲット3個 煮込みラーメン1杯半 バラチラシ1杯
運動してねー
明日起きたら寒くてもウォーキング行こう
んーやばい
このえ
はじめましてうんこです。嘘ですこのえです。
今日からチムさんとダイエットします
同棲中の彼氏はガリクソンなので協力してもらうのは申し訳ないのですが
食事担当は私なので巻き添えです☆
あんまり食べないけど運動しない子なので、運動中心 にダイエット進めていこうと思います
さっき体重計のったら絶望したorz
一か月3.5kg 一週間で約-800～900g目標
途中で停滞期が来るはずなので長いスパンでいこうと思います
-2kg ベース買う
-3.5kg スタバおｋいつもよりちょっといいモノを食べる
-5kg ディズニー行く
で、とりあえず-2kgでベースが最初の目標
めざせMサイズ
めざせレディ・ガガ
東京で一人暮らしをしています。ちむちむ（２０）です。
去年の末に、片思いをしていた彼と付き合うことになりました。
彼はなんというか、、、なんでも「デキる」人で、私は逆に「駄目」女タイプ。
お金の管理も、生活も、自分じゃできないダメなやつです。
そのうえ腐女子。えへへ。
今年になってから 忙しかったのもあって、ぷくぷくと肥えてしまいました。
そう、ぷくぷくと。
今年の春、彼氏は仕事の都合で名古屋に行ってしまいます。
できれば良い姿で見送りたい！！
とりあえず、まずはマイナス５ｋｇ
ダイエット中は大好きなスタバも我慢！
マクドナルドも、限定商品出てるけど…我慢！
５ｋｇ痩せるまで、今日から頑張ります。
なにをしたら痩せるのかなぁ・・・。
今夜ネットで調べてみます＾＾
