今日は体調不良の為レッスンはお休みです。
こんにちは


たった今




上級ステップ受けてきました。





はあ


こんなに展開する前から苦戦するとは。



はっきりいって


今日は



反省点だらけです。




いくら



満身創痍の体調だとしても



動きをキャッチするのが遅すぎるのだ。




また来週も行かねばならないようだ。



ではまた。
おはよーサン



今日は仕事おやすみのため


先週行ったステップへ行く予定です。


今は無性にモーニングパンケーキを食べたい為


某ロイホスへ行ってきました。



とある出来事があり


隣に座ってたお客様がわたしと同じモーニングパンケーキを頼もうとしていたが

モーニングは10時30分で終了しました。


とのことでした。



あれっ


なんかモーニング終わるのがはやくねえか?



と思いました。


フレンドリーは11時までなのに。


しかもこのお客様来店されたのが10時31、2分。


たったの1、2分なのにまけてくれたっていいじゃないかと想いました。

モーニング終了は



お店によって終了する時間帯が違うので気をつけましょう。
こんばんは


今日はf先生のエアップ参加予定でしたが





仕事が長引いてしまい




エアロ1本だけにおわりました。


難しいエアロ


継ぎ足し系のエアロでいきなりややこしいアームスが来ました。



一週目なのに容赦しません


まあ、何とかうまくごまかし


やや細かい足とバレエチックな独特な動作もありそこそこ楽しめました。

しかし、強度があまり高くなかったのか


それともわたしが動けていなかったのか?




どちらかはわからないがあせるの量が少なかったです。



明日明後日はレッスンお休みで


祝日はあの





場所で





エアモス



の予定です。



ではお休み
今日は久しぶりのエアップモスでした。


なにせわたしのクラブはリトモスの今日行った店舗だけですから




新曲になり今回が一週目


もちろんきちんとした解説付きの丁寧な指導もあったせいか

一回目にしてはまずまず?


の出来でしたか、



やはりクネクネ系の動作は頭になかなかインプットされません。


わたしにとっては


上級エアロやステップよりも



リトモスの方が



上級に感じますが

何か?


です。


今日のステップは


上級でした。


久しぶりのエス店でしたが



明らかに今までと比べると


曲がめちゃめちゃ早い


この速さなら

中級~中上級のエアロができそうな位


1ブロック目と2ブロック目が背面スタート



足も以前よりも細かくなって難しさとスリリングさがアップしています。

レッスン後はしっかりとあせる出ましたよ

いつも以上に



強度高いです。


二段でやったらしにます。


たぶん




今日のエアロは



初級

でした。



初級といっても


頭を使わずに



なんとなくやっていると

間違えます。


所々間違えましたがたのしくのんびりと


温泉に浸かるような


癒されるエアロでした。




ところで



先々月頃にやったあの







魔性の



お釈迦様の



てふり






いつ復活するんでしょうねえ



来週あたりに



復活することを



祈るばかりです。


ではおやすみ
本日は



かなり久しぶりのヴログ、


かなり久しぶりのエアップモスでした。


リトモスってどれくらい久しぶりなんだろう。

想像つかねえ


上級ステップ
mandaiです

何故か今日が最終週
ひぇー、いつもとは大違い。

先生の動きには慣れているもののやはりぶっ飛ばし方が尋常じゃない

久しぶりだったのでやはりコリオは全部替わっており、すごくスリルがありとても楽しめました。
エアロは
初級者対象のエアロのため、あえて割愛します。
リトモスは神様先生のリトモスでした。

バージョンは何番かは忘れましたが久しぶりだったので こしくパートの所はやはり苦戦しました。

また来週も受けたいと思います。
東北では


がんばれ





けっぱれ



言うが


某C社の


がんばるエアロ






けっぱるエアロ



になるものなのか。

60分の難しいステップを受講してまいりました。




しかも、3週目の単発のステップへ





先月18日にも行ったので○1ヶ月ぶりです。


もちろんコリオは全部変わっておりました。



難しいと題名には書いているが、書いているほどアタシにとっては難しくは感じず、むしろテンポもよく3ブロックしっかりと踏めたと思いました。しかし、通しになるとなぜか集中力が切れてしまい、間違いの連発でした。


どうもアタシはプレッシャーに弱いのかなと思いました。


あと数日後には最強ステップ??のeventが待っているだけに技術面だけではなく精神面も鍛えなくてはなりません。


こんな所で躓いてはいけません。




さて、明日は朝早くから仕事だ-----




ではおやすみなんしょ