今は便利な世の中だから、情報や知識は簡単に手に入りますよねﾟ+(ｏ'д')b+ﾟ
紙媒体が好きだから、お気に入りの本や本棚に並べたいなという本は集めて読みますが、今すぐ知りたいなということは携帯やパソコンで簡単に調べることができます。
本当、便利な世の中に感謝です(*´︶`*)
ただ、情報が入りやすいから故に、情報に踊らされやすいのも事実ですよね(＊´д｀)
私の息子は、自閉症のスペクトラム症で、現在は『息子は息子だ』と心から受け止めることができているので、ペースが遅いのも何もかも、
『私は息子のちょっとした成長や気づきに、こんなにも感動できる権利を得た！！』＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
くらい思えるようになりました笑
子供ってこんな感じに成長するんだな〜って漠然とできて当たり前と思っていた考えから、今では毎日ちょっとした成長に息子と一緒にハイタッチで喜べます(o´罒`o)♡
息子のことで「あれ？言葉が遅いな」と思って、いろいろ調べたあの頃。
調べることも知識を得ることも、とても大切なことだし、知ることで対処できたことも沢山ありました。
でも、未来に対する不安と過去に対する後悔で、必要以上に情報に踊らされたのも事実で_:(´ཀ`」 ∠):
安心したいから、いろいろ調べてるつもりが返って悪い未来ばかりを想像したり、自分の怠慢が原因だからもっと頑張らなきゃ！と追い詰めたり。
全然、『今』を生きてないことに気づくのに半年かかりましたΣ（・□・；）笑
結構長かったな…_(:3 」∠)_
言葉はあまり話せないけど、私の顔色はよく見ている息子だったので、その半年間は息子の前では必要以上に明るく振る舞い、息子が寝ついた後に大泣きしてました｡ﾟ(p'д`q*)ﾟ｡
そんな生活もしていたから、参っていたのもあったと思いますけど(；´Д`A
ふと、『未来なんて分からんぞ！』と気づき。
私、『今』を生きてないじゃん！
私、息子の『今』を見ていないじゃん！！
向き合うべきは『今』ってことに、やっと気づけたんです。
マインドフルネス瞑想もそうだけど、『今』を大切に生きるのは、とても楽しく、とっても楽です。
過去は変えれないし、未来は『今』があってこそﾟ+(ｏ'д')b+ﾟ
今回は息子のことで書きましたけど、仕事でも、彼のことでも、人間関係でも、何でも『今』が大切ですよね╭( ･ㅂ･)و ̑̑
ふと、息子の寝顔を見て、こんなこと思って気づいたよなって感じたので書いてみました。
子供のことじゃなくても、生きづらさを感じてる誰かのちょっとした元気になれるきっかけに繋がれば嬉しいですd(*¯︶¯*)
おやすみなさい〜(⊃´ ³ `)⊃♥︎
