ルピシアでミルクティーを作り、ポットに入れて出社。ミルクは１割くらい。
今日は外食ばかり。。食費高くつくなぁ。
最近恐ろしくて体重計乗ってないけど、明日乗ろうかな。
仕事は、今日が終われば少し落ち着くと思いきや、そうでもなかった。頑張ろう、はもう言わないことに決めた。明日も楽しんでお仕事しよう！
今晩は、久しぶりに銭湯行こうかと。
I love SENTO so much♡
【身体】
体重 測れず
体脂肪率 測れず
お通じ 午前６０点
【食べたもの】
朝
野菜ジュース
スタバで
ワッフル
MCTオイル入りブラックコーヒー
間食
ミルクティー
チョコ２つ
昼
急遽同僚と外食。
サラダ
鶏肉のコンフィ
パン
→同僚の前でパシャパシャ写真を撮るわけにいかず、画像残せず残念。ひよこ豆がたくさんで美味しかった。
夜
misogenで
お味噌汁
→MCTオイル入れてみた。お味噌汁自体は２５０キロカロリーくらいのよう。
余談だけど、ここのお味噌汁は美味しいのだけど、イマイチ！と感じる店員さんがいて。接客がなぁ。まだ食事中の人のお膳をさげようとしたり、愛想がない。過剰な愛想は要らないけど、それにしても足りない（笑）
