ダイエット46&47日目 明日から新しいことします

オレイです。


今日は
16:30～
スーパーの巻き寿司
焼きそば
プリン
ポテトサラダ

以上です。

結果、

94.9kgでした。

変わってません。

明日から縄跳びします！

きついけど！笑

とにかく運動はなんかせんとアカン食事制限だけではアカンということでやります。

リバウンド王になりつつあるところがまたリアリティが増していいかなと思ったり。

痩せたらカッコ良くなれる！たぶん！

では。

ダイエット45日目 世紀末

オレイです。

結果から言うと増えてます。
皆さんごめんなさい。

今日は
11:30～
豚丼

21:30～
ネギトロ丼
ごぼうの唐揚げ

結果、

94.9kg
約1㎏増えてます。

着痩せするタイプですが、
身体痩せする様にします。

体重が日に日に減るのを楽しみとしてやらないと、と若干焦ってます。

全ては自分の意思の弱さ。

リバウンド王にはなりたくない！

ダイエット44日目 いつも通り

オレイです。


昨日は
11:00～
チキン南蛮定食


以上です。


結果、

93.7kgでした。

1kg減りました笑

普段どんだけ貯めてるんだか…

いつも通り夜抜きです。

では。

ダイエット41&42&43日目

オレイです。

この二日間、帰省しておりました。

今日は

11:00～
回転寿司11皿

以上です。

帰省した結果、

94.7kg…

アカンで…

これが決意した後なのか、と皆さんにドヤされること間違いなし。

夜抜きダイエットである程度は痩せますが、

どうしても痩せやすいし太りやすいっていう体質は変える事ができません。

なので太りにくい体質というのも同時に作らなきゃいけないんですが、

どなたか情報あれば下さい。

自分でも探しますが…


アカン。

ダイエット40日目 決意新たに…

決意新たにのオレイです。

今日は
14:00～
焼きめし

以上です。
結果、

92.7kgです。

やはり夜抜けば落ちますね…

ではまた。