こんにちは😊

前回の投稿からちょっと間が空いてしまいました💦

今日は、最近食べたお昼ご飯を紹介していきます

ぜひ最後まで読んでいただければと思います花


                    🐟<メニュー>🐟‪

               〇ごはん

               〇カレイのムニエル

               〇筑前煮

               〇なすびのおかかポン酢和え  

               〇焼きブロッコリー・かぼちゃ


魚は煮崩れしてるし、彩り悪し、、真顔

洋食なのか和食なのかどっちなんだい


でも美味しいんだよー


                    🥐<メニュー>🥐

              〇ハム&チーズサンド

              〇クリームコロッケサンド


どっちもタルタルをつけてボリューミー🍳

クリームコロッケは冷凍食品で簡単に👌🏻´-


美味しすぎた🤦🏻‍♀️💞



さあラスト!!

                   🥦<メニュー>🥦

        〇ごはん

        〇サラダ

        〇バジルチキン

        〇さつまいもサラダ

        〇焼きブロッコリー・かぼちゃ・パプリカ


ブロッコリー、かぼちゃ、パプリカは塩振って焼いただけ。

甘みが増して美味しくなるんですラブ


バジルチキンやさつまいもサラダなどに味がついてるからサラダ自体にはドレッシングなしで✋


野菜もりもりだけどお腹空くから米もしっかり食べます


最近はめんどくさい発動でもっぱらワンプレート😑

なんて楽ちんニヤニヤ

しばらくはワンプレートランチ、続きそうです



今日も最後まで読んでいただきありがとうございます🙇‍♀️

いいねやコメントいただけると嬉しいです👍🏻❤️‍🔥