22時には寝ましょう！
ヘアーサイクルを正常にする為に
夜の時間がとても大切になります。
22時頃から髪の成長ホルモンが分泌され、
3時から9時に髪が成長する時間帯になります。
髪トラブルを抱えているなら早く寝る事が
ヘアーサイクルを正常化させる為に必要なのです。
頭皮が硬いとハゲ易くなります。
貴方の頭皮は大丈夫？
先ずヘアーサイクルを正常にする為には、
硬い頭皮を柔らかくすればヘアーサイクルを
正常に戻す事が出来ます。
それが出来ればハゲは克服できます。
棚からぼた餅待っていれば良い事が・・・。ないない！毎日せっせと棚にぼた餅を上げて載せきれなく成った ら落ちてくるもので、何も行動しなければ何も起きない！期待してもダメ‼
7/11 13:42
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ハゲない為にはハゲさせなければ良い‼
その為にはヘアーサイクルを正常にする事です。
ヘアーサイクルを正常にする為には？
先ず、抜け毛を減らす事が大切です。
それにはどうすれば良いの？
育毛剤を使う⁈
それも一つの方法かも知れませんが、
頭皮を耕しましょう。
髪を生やすには何をやれば良いの？
先ず、髪が生えるのと髪が抜ける事が繰り返し起こっている
これはヘアーサイクルで、髪が抜けるのは当たり前なのです。
髪は抜けたり生えたりを繰り返しているのです。
（髪量はおおよそ10万本有ると言われています）
このヘアーサイクルを戻してあげられば髪は戻るのです。