何となく気持ちが沈んで浮きあがれない
昨日は、あんなに楽しかったのに…
まだまだ、残暑は厳しいのに
バンビの心には少しだけ
秋が忍び寄って来ているのかも
今夜は大好きなジャズでも聴きながら
好きな本でも読もう…
今日の夕食
鶏のから揚げ
ポテトサラダ
焼きナス
五穀米
デザート・スイカ
男性のテニス友からメンバーが少ないから
来て下さいとお誘いメールが来たので
バンビで良かったらと出掛けて行った
結果的に女性はバンビ１人
「きゃあ～ラッキー
」なんておくびにも出さず
平静を装いつつ皆に（内心ドキドキ）
「宜しくお願いしまーす」
と挨拶する
それから少し練習をしてゲーム開始
バンビは紅一点のプレッシャーから
ストロークミスをしてしまう
これでは、バンビの名がすたると
気持ちを切り替え周りが全員男性と言う事を
意識せず思い切りプレーすると
いくつかナイスプレーが出来た
要するに自意識過剰のバンビだったのです
“ええかっこしい”をしょうと
見栄を張ったのがが間違いの元、とほほほ…
初めから、普通にやればよかったのだ（笑）
それから約３時間、交代でゲームをした
やっぱりテニスは誰とやっても楽しいと
心から思ったバンビでした
「また誘って下さーい
」と
言って皆とお別れしました
何年かぶりモテモテで
とっても嬉しかったバンビです、あはは…
男性6人＋バンビでナイスプレー珍プレー続出
夕食前にビールで１人乾杯
今バンビのお気に入りの細切りプリッツ・今回はベーコン味
今日の夕食
夏野菜と牛肉の炒め物
冷ややっこ
わかめとししゃもの卵の佃煮
ご飯
デザート・ピオーネ
先日、帰省した際に高校時代の同級生
男女１２名が集まり
お寿司屋さんでプチ同窓会をした
宴もたけなわの時に、お決まりの
一人ずつ近況を兼ねた自己紹介
そうしたら１２名の内４名がここ１～２年の間に
『脳梗塞』や『脳出血』を発症して救急車で
病院に搬送されたと言う
もう、一同唖然…
幸運なことにその４名は
それなりに快復したから
今回同窓会に参加している訳だが
４名共日常生活には大きな支障はないが
みな多少の麻痺や歩行障害は残った
それにしてもひとつ間違えばと思うと…
本当に４人共大事に至らずに良かった
年齢的に多忙やストレスを抱える年齢
う～ん、難しい年齢なのかなあ
みんな、病気になった人もなってない人も
“適度な運動とバランスのとれた食事”
“ストレスを貯めないこと”
きちんと自己管理しょうやあ
今日の夕食は昨日作ったゴーヤ入りカレー
一晩おいてさらに美味しかった
サラダのトマトはブラックトマト（妹宅で栽培）
と言う品種だそうです
初日、父の居る老人保健施設に
母と妹と一緒に父の見舞いに行き、
丁度昼食時間だったので
父に食事の介護をしてあげた
最近は余り食欲がないらしく
痩せていたが
私達がスプーンで食べさせると
いつもより食べてくれたようだ
また、寡黙な父も自分から
言葉を発し、時には冗談も口にした
しみじみと父に会いに帰って来て
良かったと思った
私達との面会を終え職員の方に
手をひかれ、歯磨きの場所に
移動する父を見て子供の様で
胸がいっぱいになった
施設を後にする時
職員の方々に心から有難うと
頭を下げたバンビです
「父さん、また来るからねえ」
そして昨日は、一人暮らしの母の為に
〝換気扇の掃除〟
〝ガスコンロの所の掃除〟
〝冷蔵庫の掃除〟
をしてあげた
ピカピカになった台所を見て
母も嬉しそうだった
これも少しは親孝行になったのかな
妹には最終便のお迎えや
始発便への送りで大変お世話になった
心から感謝しているよ
今度はこちらにも遊びに来てね
実家の母が育てたゴーヤ、美味しかったよ
妹宅の家庭菜園
妹宅の手入れされた庭
妹宅の郵便ポスト
帰省した日に妹が用意してくれた夕食
きょうの最終便で帰ります
到着したら空港から
実家まで少し遠いので
向こうに着いたら今夜は
妹の家に泊まります
妹の所は夫が単身赴任なので
気を遣わずに済みます
（妹の旦那さんに感謝）
明日の朝、実家に向かいます
それと、今日の昼過ぎごろ
急に空が暗くなり雷が鳴り始め
な、なんと 大粒の雨が降り出しました
もう、庭の草木と共にバンビは大喜び
超、嬉しかったです
バンビがこんなに喜んだから
農家の方々も相当喜ばれた事でしょう
あれから、少しして雨はやんだ
それでも、十分地面に染み込んだと思う
しかし、台風も近付いているそうで
今夜の飛行機の最終便に
影響がなければいいなと願っているのだが
ほんとに 「一難去って又一難なのである」（笑）
大好きなピオーネ
庭のお花でミニアレンジ
きょうのお昼ごはん
ソーセージ・ベーコンと野菜のオイスターソース炒め
若布煮（今回の旅行の土産）
いか昆布（同上）
なすときゅうりの漬物
おにぎり
明日から３泊４日で里帰りする
久しぶりに老健に入所中の
父親の顔を見に行ったり
一人暮らしの母と喋ったりして
ゆっくり過ごすつもり
里帰りするにあたり気がかりな事が
ひとつだけある
それは、〝庭の花木の水やり〟
先日、旅行に行った時は
お隣さんにお願いした
気持ち良く引き受けて下さり
本当に助かった
今回、再度お願いするのは
気が引けるので
誰にもお願いせずに帰ろうと思う。
ガーデニング大好きの皆さん
夏に帰省時や、旅行時の水やりは
どうしていますか…
さるすべり…逆光でした
今日の夕食
かれいの西京漬け
卵ともやしの甘酢和え
小松菜と揚げの煮物
揚げジャガイモの黒ゴマ甘辛煮
（昨夜の残り）
五穀米
昨日の夜遅く、息子も帰省した
わあーい、親子三人水入らず
そんな訳で昨日の夕食は
夜１０時を過ぎていたが
３人で取りとめのない話をして
お互い顔を見て、うなづいたり
笑ったり、又喋ったり
楽しい夕食だった
旅行から帰ったばかりで
冷蔵庫がまだ空っぽのままで
たいしたおかずは作れなかったが
〝ビタミン愛〟をいっぱい入れて作ったよ
スペアリブのシンプル煮込み＆キャベツのマリネ
それで、明日の昼には娘が帰るので
今夜は最後の夕食を一緒にと
思っていたら
娘も息子も予定が入っていて
夕食はいらないと言う
二人とも友人とでも会うのかなと
思っていたら息子がぽつりと
「今夜はお父さんと３人で焼き肉を食べる」と
そうかそうか、君達のお父さんだもの
そういう時間も勿論あるよね
「気をつけて行ってらっしゃーい」と
声をかけた
それから、バンビは自分用に
“ゴーヤちゃんぷるー“を作って食べた
一人でも結構、美味しかった（笑）
ゴーヤチャンプルーとお漬物＆すいか
