またまた長いこと
blogを放置してしまいました( °◃_◦)

なのに毎日中々の人が見てくれている!
なんとありがたいこと🙇‍♂️🙇‍♂️
最近はインスタばかり更新してます!
良かったらインスタも見てください(•̀ᴗ•́)و ̑̑

んで久々のblogなんですが
最近あったことで自分的にはちょっとそれってどーなの?って事があったので少し書きます。


自分は地元でキックを教えてます!
もちろん自分の練習もやります!
その自分の練習メニューの中に
ボクシングジムへ出稽古をしに行く日があるのですがそこで自分もキックやってますっていう高校生と会いました!
いわきには自分以外にもキックをやってる団体は何チームかあるのですが彼はそこの1つに席を置いてるみたいで。

ボクシングジムでスパーリング(実戦)をしたのですがパンチも強く気持ちも強く、強くなる事に対して一生懸命だなってのが伝わる子でした。
彼は1か月後に試合があるみたいで本当に頑張ってました!
そして自分のとこにも行かせてくださいって事だったので断る理由などなく力になれればと即OKしました!

そして練習に来てくれたので今出来ることやちょっとした悪いとこの修正などやりました!
そして何気なく自分のジムでの練習などを聞いたら練習日が週1回だけだと…
え?週1回?週1回の練習で試合出るの?と。。。

話を聞くと彼のチームは場所を借りての練習なのですが週1回しか場所が取れないとの事…
それは色々な方が使う場所なので仕方ないと思います。
ただそれで試合ってのは可哀想かなって。
試合ってその日会った相手と練習した事をぶつけ合うとても怖いことで、練習に練習を重ねてそれが自信に繋がりやっと試合に出れると思います。

だけど週1回って単純に1か月4回しか練習できないって事。
それでなにが強くなってなにが自信に繋がるのかなと。
前に書いたように色々な事情があるのかもしれません。だけどそしたら他の場所借りるなり一緒に出稽古に行ったりとかできると思うんだよなー。
一応自主トレメニューはもらったみたいですが…
自主トレメニューも練習あってのプラスαだと思うです。
週1回の練習と他の6日間は自主トレ…それで試合…
はっきり言って本人がやる気ある分可哀想だなって。
聞いたら他に練習行ってもいいけど次の練習の時なにも変わってなかったらもう行くなって言われたと…
一週間でそんな変わるのか?
変わる人もいるだろう。でも一週間ですぐ変わるならみんな世界王者になってるはず。
一つのことを何週間、何ヶ月掛けて練習し、自分のものにしてそこからまた磨いていくものだと思うんだよな。

自分なら週一回しか時間つくれないなら試合は進めないし、試合が決まってるなら他の場所探したり場所がなければ公園でもなんでも連れてって教えると思うし、もちろん他の場所での練習も進めるし、自分が相手できないのに他行くなとは言えないなーと。。。

彼はもう1度練習日増やせないかと自分のチームの練習の時言ったみたいですが、やはり無理だとの事でした。
でも彼は所属チームがそこだから試合までは週1回の練習と他は紙で渡された自主トレメニューで試合に臨み、試合が終わったら出稽古行かせてくださいとの事でした。
自分の気持ちを殺してチームの代表の言う事を聞く素直な彼に対してのチームの対応に同じ格闘技をやる一人として自分にはない考えだったりおかしいなと思う事を書いてみました。

長々と申し訳ないです( °◃_◦)

次はちゃんと楽しい事を書けたらと
思います!(•̀ᴗ•́)و ̑̑

ではまた!!

こんにちは!

昨日は練習日でした!
多くのkids、エクササイズの方が参加してくれました!

内容はシャドー、有酸素運動、ミット打ち、筋トレを昨日は全員合同でやりました!
シャドーは身体を暖めたるってよりは実戦やミットを想像して強弱をつけてやったりするのがオススメです!
自分はもう試合をイメージして試合の時と同じスピードや強弱を意識してやります(^^)

ミット打ちもフォームを意識して
1番強く早くカッコよく打てるよう考えてみてください!

筋トレは個人差があって回数出来る人出来ない人いると思いますが、自分の限界プラス3回を目指してみてください!
身体変わってきます( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )ドヤッ

そして今日はレディースクラスです!
女性だけですので気にせずにみなさん
暴れてください笑
レディースクラス参加の方々は
美ボディや健康を手に入れましょう!

レディースクラス参加したいなと言う方は是非!
一回の参加料がレディースクラスは
1000円になりますので
お間違いの無いよう宜しくお願いします!

ではまた(ˊ̱˂˃ˋ̱)
こんにちは!

昨日は練習日でした!!
kids、エクササイズの方を中心!
kidsはシャドー、フォームの確認、ミット打ち!

エクササイズの方はシャドー、有酸素運動、ミット打ちをやりました!

そして昨日は新たに見学と体験に親子で
参加してくれた方も!( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )

最初はキックボクシング に対し怖いなとか痛そうだなとか恥ずかしいって思ったみたいで笑
でもお母さんと一緒ならという事で
親子で体験してくれました( `◟ 、)

もう最後には1人で筋トレ混ざってたね笑^_^
短時間に成長したね!!

そしてエクササイズの方達は
最後のミットを初の3分でやりました!
1分増えるだけで運動量とスタミナの
消費量が変わりますよね!
いつもより辛かったと思いますが頑張ってました!

次の練習も負けないくらい頑張っていきましょ!


見学、体験に興味ある方は是非!
連絡お待ちしてます( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )
ではまたー!