昨日、とっても久しぶりにピラティスのレッスンの参加させてもらった
ウェディングドレスのアトリエで働いていた時の先輩が
いまは自宅で教えているのです。
お互い、全然違う道になったもんだねぇぇぇ
なんていつも話しています
違うけれども、私たちは不思議と
「身体」
という共通点がある。
この先輩にマッサージすると、かなりコアなフィードバックが返ってくるから
これも面白い
翌日のレッスンで、広背筋の伸びがすんごく良かった！！
とか
大腿直筋が緩んだから、脚がぐるんぐるん回った！！
とか…
自分のどこの筋肉が普段使いにくいのか、どう変化したか。
とても学びにもなるんだなぁ。
先輩の本棚にも「身体」に関する本がいっぱい
持っていないものを1冊お借りしてきた。
勉強熱が高まる
身体を伸ばして締めて…
気持ちいい時間
最近、オラクルカードをひいたら
「身体を動かすように」
とのメッセージ。
その前にもヨガをしている夢を見たり…
はい。
動かします。
あと
「食べるものにも意識して」
というものも引いた。
…最近また口角炎ができてしまっていた
しかも、先週から美味しい美味しいお菓子の頂き物が多く
だって…美味しくて…
いや、美味しくて……
言い訳ですね
美味しいお菓子のエネルギーをいい形で身体に取り込まなきゃ。
食べればいいってものではないもんな。
くださった方のお気持ち。
口角炎ではなくて、日々の生活の豊かさとして味わおうっと
2018年1月より、小田急線向ヶ丘遊園駅にて移転営業をしております。
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