今日もお越しいただきありがとうございます
『自分らしく幸せに生きる』をお伝えする
女性らしさ魅力発掘心理カウンセラー
のんたん（よしだのりこ）です♪
久し振りに長期的にメンタルやられてます。
理由は不明。おそらくホルモンの影響かと。
ただ、とうとうお腹を下すまでにきてしまい
ました。
お腹を下すほどメンタルやられるのって
何年振り？なくらいです。
ただ、ずっと気力が起きずテンションも
上がらずにいましたが、久し振りに
食べたいと思うものが出てきました。
なので、仕事帰りにスーパー寄って、
材料買ってきて作りました。
作ったっていっても切って巻いただけ
なんですけどね(笑)
それは何かって言えば、
先日マツコの知らない世界で紹介されて
いた新生姜。
その中でも一番簡単に作れる一品。
それをつくって、ビールのアテにしました。
もう、めっちゃ美味しかったですよ！！
お腹壊すくらいメンタルやられてたけど、
ほんの少し元気になりました♪
メンタルやられてしまったら本当に
動けなくなってしまいますよね。
私はそこにムチ打って今は動いてますが、
皆さんはムリしないで下さいね。
動けないって思ったら動かなくていいです。
そこにムチ打つ必要はないですからね。
ムチ打ってる私が言っても説得力ないかも
知れませんけどね(;^ω^)
いよいよエステの卒業試験です！！
こんな不安定な状態ですが、
頑張って合格してきますっ！！！！
台風が発生しています。
皆さまくれぐれもムリなさらず、
お気をつけ下さい。
