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『自分らしく幸せに生きる』をお伝えする女性らしさ魅力発掘心理カウンセラーのんたん（よしだのりこ）です♪
嫌いだった家事を最近頑張ってやってます。
頑張ってって言ったら変かな？
前は本当に嫌いで、とっても苦手だった家事全般。
最近では、出来る限り自炊を心掛けてます。
始まりはそこからのスタートでした。
料理をするようになって、掃除なども少しずつやるようになりました。
それは何故かって？
私が私のためにちゃんとしたいと思ったから。
誰かのためとか、誰かに認めてもらいたいからとかっていうのではなく
私が私のためにちゃんとしたい、丁寧な暮らしをしたいと思うようになったから。
丁寧な暮らしにはまだまだ程遠いけど、まずは自分のためにちゃんとしたくなったんです。
先日も、久し振りに何もない休日を過ごしてました。
時間がたっぷりあって、普段は出来ないぼーっとする時間を作ってみたり、ネットサーフィンで遊んでみたり。
今までの私は、仕事に疲れ、好きで始めたはずのカウンセラーのお仕事で疲弊し
何もない日はとにかく寝たい、とにかく何もしたくないと布団から出ることすらしませんでした。
あれやこれややりたいことはあっても、とにかく起きてると損をするとでもいうくらいに、とにかく寝ないともったいない。
なんて思いながら一日寝ていました。
そんな私が、今は寝てるよりも起きて動いていたい。
寝てるよりも起きて、意味があってもなくても、ちゃんとした時間を過ごしたいと思うようになったんです。
もちろん、不安なことがあったり、上手くいかなくてイライラしたりすることもある。
悩みがなくなったワケではないから、起きてるとそれらに囚われてることもある。
でも、それすらもちゃんと味わいたいと思ってる。
変わったのは自分のためにちゃんとしたいって思うようになったこと。
人のためではなく、自分のために。
今まではサボることが自分のためだった。
もしかしたら、私はサボるをやり切ったのかも知れない。
だから、今度はちゃんとしたい思うようになったのかも知れない。
もし、今、ちゃんと出来ないと悩んでる人が居るのなら
中途半端にサボるのではなく、とことんまでサボってみるのもいいかも知れないよ！
中途半端にサボるから自分を責めて、何とかしようと思う。
トコトンサボるをやり切ると、どうなるか。
もう、サボることに飽きてきて満足しちゃうんです。
だから、トコトンまでサボってみよう！
その間、自分を責めたりせず、サボってる自分を肯定しまくってあげて下さい。
飽きるまでサボるをやると、ちゃんとしたくなってくるから、安心してサボってみて下さいね♪
先日お花屋さんでひと目惚れして連れて帰って来たお花♪
