「大事なときこそ力を抜く」
「常に死を意識して全力で楽しむ」
きのう読んだ雑誌で、心に響いた言葉です。
このふたつは一見繋がっていないように見えて、実は繋がっていると思う。
何をするにも、どんな緊張する場面でも、
とにかくその状況を思いっきり楽しむ。
楽しい って本気で思うことで、きっと緊張はほぐれ
いい意味で力が抜けてくるんじゃないでしょうか。
ふたつめの「常に死を意識して・・・・」は
決してマイナスな意味ではありません。
あと１分後、自分に何が起こるかなんて誰にもわからない。
明日なんてもっとわからない。
だから、大切なのは、今この瞬間生かされていることに感謝しつづける
一瞬一瞬をムダにしない ということだと思うのです。
と言いながら、常に何時も あーありがたい！ とは思い続けられないので、
まずはすべてのことを楽しんでみるクセをつけたいな と。
柔道で金メダルをとった 山下泰裕選手は、試合が近づくにつれて
ふつうの選手は緊張で筋肉が硬くなってくるところ、
彼だけはどんどん筋肉が柔らかくなっていったそうです。
きっとすごい大きな舞台が近づくにつれて、
努力の結果を出せることにワクワクされていたんだろうな。
だから最高の結果が出せたんだと思います。
緊張する舞台を全力で楽しむには、
そこまで自分を持っていけるだけの努力が欠かせませんねー。
やっぱり大切なのは、コツコツ努力だな と。
書いていてそんな結論に至りました。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
今日起こること全部たのしんでいきましょーー！
「常に死を意識して全力で楽しむ」
きのう読んだ雑誌で、心に響いた言葉です。
このふたつは一見繋がっていないように見えて、実は繋がっていると思う。
何をするにも、どんな緊張する場面でも、
とにかくその状況を思いっきり楽しむ。
楽しい って本気で思うことで、きっと緊張はほぐれ
いい意味で力が抜けてくるんじゃないでしょうか。
ふたつめの「常に死を意識して・・・・」は
決してマイナスな意味ではありません。
あと１分後、自分に何が起こるかなんて誰にもわからない。
明日なんてもっとわからない。
だから、大切なのは、今この瞬間生かされていることに感謝しつづける
一瞬一瞬をムダにしない ということだと思うのです。
と言いながら、常に何時も あーありがたい！ とは思い続けられないので、
まずはすべてのことを楽しんでみるクセをつけたいな と。
柔道で金メダルをとった 山下泰裕選手は、試合が近づくにつれて
ふつうの選手は緊張で筋肉が硬くなってくるところ、
彼だけはどんどん筋肉が柔らかくなっていったそうです。
きっとすごい大きな舞台が近づくにつれて、
努力の結果を出せることにワクワクされていたんだろうな。
だから最高の結果が出せたんだと思います。
緊張する舞台を全力で楽しむには、
そこまで自分を持っていけるだけの努力が欠かせませんねー。
やっぱり大切なのは、コツコツ努力だな と。
書いていてそんな結論に至りました。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
今日起こること全部たのしんでいきましょーー！