敏感肌?
ブログをサボってました。
あっという間に梅雨に入ってましたね。
お腹はいよいよトンガリが目立ってすぐにも産まれそうです![]()
来週はもう9ヶ月に入ります。
このところ肌が敏感になっています。
先日は口の周りにできた湿しんで皮膚科へ。
先生:ヘルペスではなさそうですね?マンゴー食べましたか?
私 :え?・・・マンゴー?
先生:最近食べました?
私 :た、食べたかな・・・?・・・食べました。
そんなやり取りがあって、大好きなマンゴー禁止令が出てしまいました。
実はこの2日前にマンゴーシェイクを飲んだり、
スーパーで買ったマンゴーの皮をむいて
果肉はもちろん食べたけど、
まだ果肉のついている種をチューチュー吸っていたのでした。
大好きなだけに残念。
それに今日は、真っ赤なトマトにを食べたら
喉がかゆくなってしまった。
まさか?と思い違う種類のトマトをもう一つ食べてみた。
やっぱかゆ~い。
耳の中までかゆ~い。
最悪・・・大好きなものがだんだん食べれなくなっていく
赤ちゃん産んだらまた食べれるようになるといいな~
太った・・・。
前回の妊婦健診で体重引っかかりました。
先生:「このまま行くと20kgコースだよっ
」
私:「・・・気がつかなくて・・・
」
先生:「特別指導になりますよ
」
私:「努力します
」
・・・こんなやりとりがありまして、これ以上太れないということになりました。
しかも、貧血![]()
お薬が出ました。
その後努力していることを報告します。
1、平日会社の帰り道は、歩いて1時間から1時間半お散歩。
2、朝ごはんにボリュームあるものを食べて、お昼はお弁当。
夜はヘルシーなもののみで、早く寝ちゃう。
今のところこんなことしかできなくて・・・。
太るのはたぶん、遺伝だよ。
早く暑くなって汗かいて母乳いっぱい出して痩せたい。・・・と
かなり焦ってしまっている私でした。
お散歩のときに浅川の土手で眺めた桜。
ジョギングしてる人がたくさんいます。
ある日の夕飯。
ほとんど味噌が入っていないしじみ汁に、五目御飯(100g位)、カボチャの煮物2つ、ブロッコリー1つ、
ベーコンとアスパラの炒め一口、ホッケ焼少々、枝豆、山盛りグリーンサラダ。
こんな感じですが、食べすぎかしら![]()



