ブログの更新を辞めてはや4ヶ月…
忙し過ぎてこの数ヶ月が走馬灯の様に頭を駆け巡り…

なーんて書いてみたものの。

ぶっちゃけ忙し過ぎて記憶にない‼️

もー更新出来る時に更新するでいーや。
なんでもガッチガチに決めるとかえってやりづらくなるもんね。


この数ヶ月にあった事。
1.iherbにどハマりする。(KALDIも行くけど、頻度は激減しました。)
2.子供と初の海外旅行✈️
3. 仕事が本格的にやばい(忙しくなってきた)
 →が、子育て中のママだから〜なんて事で手加減されずほぼ平等に扱われるのが嬉しくて頑張ってしまう……マゾですね、マゾ。
4. 色々あって(多分)肋間神経痛と言われるものを発症してしまった(^。^)

こう書き出すと色々思い出してきたね。
また時間のある時に更新していこう。。。



ネットで1度に3冊買いました。

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一部の人に超人気のボディワーカー、森拓郎さんの著書ばかり。

イケメンですよね?
買ったのはイケメンだからって訳じゃないですよ(笑)



実は産後ダイエットに苦戦してるんです…


てか、産後ダイエットって表現絶対あかんわ。
産後って、母乳育児ならまぁ大体痩せるもん。
問題は卒乳後の卒乳ダイエット。


母乳育児中は、赤ちゃんがなんと約700kcalも消費してくれるそうで。
それに甘えて、その期間中がっつり色々食べる食べグセがついちゃって…
卒乳しても歯止めが掛からず…一旦妊娠前の数値まで落ちた体重が、たちまち臨月間近の体重に舞い戻ってしまいました😭😭😭


このままではいかん‼️‼️
と一念発起してダイエットする事にしたんですが、そんな時スタイル抜群&ストイックな友達が…

「森拓郎の本、オススメよー。」

とサラッと言ってたのを思い出したんです!

で衝動に任せて3冊買ってしまいました。
でもこの3冊にしたのは意味があるんです。


ダイエットは運動1割、食事9割:
言わずと知れた森拓郎さんのベストセラー。
とりあえず彼が提唱するダイエット方法をざっくりと概要理解するために買いました。

森拓郎のやせる食事:
じゃあ何食べたら痩せるわけ⁉️と言う訳で指南書が欲しくて…手っ取り早くレシピ本を手に入れる事に。


味覚を変えれば痩せられる:
これはタイトル&表紙(笑)にすごく惹かれました。
私自身、俗に言うダイエットの敵、小麦製品が大大大大好き❤
アイスもファストフードも好き。身体に悪いのわかってるんだけど、ついつい手に取っちゃってるところがあり、完全に糖質依存?が出てるのかも。
味覚が変われば、それらに興味が失せる様になるのかしら。。。
と言う大いなる期待値を込めて。

読みおわったら、またレポートしたいと思います(♫





こないだこの本読み終えました。
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読み終えたと言っても、かなり読みやすい本だったので、実際は前々から買って読めてなかったのを、余裕のある日にだーーーっと読んだ感じです。


目から鱗というよりかは。
なんとなく気付いてたけど、知らないフリしてた事。(知らないフリしてやり過ごそうとしてた。)
なんとなくそんな気がしてたけど、自信がないのでそのままにしてた事。
が、どーーーーんっ‼️と活字で書かれてる感じでした。
もちろん、目から鱗な事もあったけど。


この本を手に取ったのも、何となくそんな気(本のタイトル)がしてて、誰かに背中を押して欲しかったからなのかも知れません。


個人的にすんごく勉強になったのは…
1. ダサい服を着ない。
折角似合うトップスを着てても、ボトムスがダサければ、そのコーディネートはダサくなるらしいです。恐るべし、ダサい服‼️
朝着て、なんか違うな。と思った服はソレに該当するらしいですよ。ひえ〜〜、結構いっぱいあるかも??

2. 捨てる時にあまり触らない
以前【人生がときめく片付けの魔法】を読んで、"一度手に取ってみてときめかないものを捨てる"と書いてあったので、ときめいたから取っておいたけど着てない服。っていうのがあるんですよねー。
地曳さんいわく、一度手に取ると情が湧く?みたいな?思いが入って捨て難くなるらしいです。それすごくわかるー!
旦那とかに客観的に似合うか判断してもらって、似合わないのは即捨て。とかのが良いのかしら…

3. オシャレな人はワンパターン
個人的に1番目の覚める思いがしたところ。

日本人はバリエーションの罠に陥っているとな。
はいはい!!めっちゃ陥ってました。
毎回おんなじテイスト、1週間内に着た事のある服をまた着る、なんて事したら、"オシャレじゃないなー""服持ってねーのかこいつ"って思われるーー!って思ってました。
逆にその自意識過剰なあがきが、ダサい人になってた??

よく考えたら、人ってそんな他人のこと興味ないよね?
特に私の職場はみんなスーパー多忙で、ピーコ並のファッションチェッカーなんかいなかった。
私なんか隣の席の同僚の1週間のコーデ、思い出せない…
その程度のもんだ!


地曳さんがワンパターンオシャレ人の例であげてたのが、
(US版VOGUE編集長の)アナ・ウィンター
(第35代大統領夫人の)ジャクリーン・ケネディ


確かに‼️
アナはいつもあのボブカットに、ほとんどフレアスカート。
ジャクリーンもショートの巻き髪に、パールのネックレス、襟が詰まった服もしくはボートネック、そして手袋のイメージ。
でも2人ともダサいどころかファッショニスタで有名だもんね。


という訳で、この本は私をファッション迷子から救ってくれました。
ワンパターン上等‼️
テイストなんて1つでいい‼️


ただ問題は、その似合うワンパターンがどれなのか。見つけないといけないのです…
うーむ……クローゼット開けて、片っ端からファッションショーして確かめる?
そんな時間今ないなーー(笑)



先々週、先週と仕事が猛烈に忙しく…先週の月曜日に咽喉痛で病院行ったのですが、そのまま午後から仕事。。。休める状況じゃなかった!!
そしたらなんだか青っぱなが水曜日あたりから止まらなくなってきました。。。


でもそんなこんなで三連休。土曜日の朝起きたら、何だかノドの痛みもマシになった気がして、家族ぐるみで久々に元ルームメイトとランチしました🥞
で、余りにも久々だったし、三連休の初日だったから、色んな話に花が咲いちゃって🌸


そしたらその翌日……
なんか、なんか悪寒が止まらない!?
寒いよー寒いよーってなって、旦那に娘ちゃんの世話を一任し夕飯も食べずに布団に包まる。

で翌朝……
あ!熱下がった。やっぱり風邪ぶり返しただけだった!
と思ったものの、キッチンに立って色々出来る気力がなく、近くのラーメン屋に🍜
あー美味しそう❤️なんて、ラーメンすすったのも束の間、、、

寒いアゲイン。
なんならだるい。ていうか関節が痛い…
だめーもう無理、キツイー
ってなって、一家総出でおうちに帰宅。祝日なので病院はやってないから、昨日と全く同じ、旦那に娘ちゃんの世話を一任し、夕飯も食べずに布団に包まる。

この日はもう本当に辛くて!
熱も去ることながら、関節痛と頭痛が酷かったです。発熱で体力消耗してるから眠いんだけど、関節痛&頭痛が酷くて深く眠れないんです(泣)


この時点で私の中では、
あーーーやっぱり予防注射効かなかった!?
もしくは11月に打ったから、もう効力切れてきた!?
という事で、インフル確定でした。
インフルだと関節痛&頭痛出るって人、結構多いみたいですね。


そして火曜日。
待望の病院に行って診察を受けたところ…
『急性扁桃炎』でした、あれ?

でもまぁそういえば、なんか右側の喉が特に痛いし、首筋のリンパが痛い気がする。

私、扁桃炎数年に一度の頻度でやるんですが、そーいや毎回毎回猛烈な高熱&関節痛に悩まされていたことを思い出したました!

いやー人間って忘れる生き物ですね。
特に私はそんな数年前の症状なんか、おぼえてないし、ましてや思い当たらなかったわー。


ただお医者さんが言うには、扁桃炎では鼻水は出ないとな!?

じゃあこの鼻水は!?
やっぱりインフル!?

と聞いたところ、結論としては、

『花粉症』

でした。
「今体力落ちてるからねーー、症状も酷いんだよ、きっと」
なんつーライトな判断下されました。



結局 インフルエンザではなく、
『急性扁桃炎プラス花粉症』
でした。


働きすぎには要注意。
健康第一です(*^▽^*)

出産してからUNIQLOを愛用してます。
というのも、下記の理由からです。

1.ベーシックな物が多いから、手持ちの服に合わせやすい
2. 安いから、鼻水、涎、ご飯食べた後のベッタベタの手で触られても、罪悪感なくゴシゴシ洗える。
3. (モノによっては)高見えする。


1.と3.は、主に会社の通勤に使えるので重要視してるところだけど、何と言っても2.!!
特に鼻水なんて、保育園行き始めてから出てなかった事ない(T ^ T)、その上結構な頻度で服に付くという……


そんな訳で、今期も、上3つの理由をしっかりカバーできそうなワードローブ探しに行って来ました(*^▽^*)


で、何とそこでルメールデザインの、UNIQLO Uを見つけて爆買いしてしまいました( ̄∀ ̄)
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5分袖のクルーネックセーター。
本当はピンクベージュか、ホワイトが良かったんだけど、ダントツこの色が自分にあってました。

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黒のニットってとにかく便利❤️
今持ってるのが、ちょっと襟ぐりが深くて、セクシーと言えばそうなんだけど、私のライフスタイルともはや合わなくなってきたので、こちらに買い換え〜

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これはもう一目惚れでした!!!
絶対今夏これ着るぞ!

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こちらは完全ノーマーク。
色が気に入って、お試しで試着したら意外や意外。なんかとっても可愛いかも!!
で、お値段もリーズナブルなんで買っちゃいました🎶


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最後がフレアスカート。
私の好きな色、かつ、好きなライン。
履いて見たら裾の広がりとかがとっても美しくて✨
春から夏にかけて活躍しそうです✌️


な訳で、計5着。
どどんっ!と買っちゃいました。
が、お値段はこれでも2万超えなかったかな?くらい。助かる〜〜(*^▽^*)




もちろん!
5着買った以上はクローゼットのスペースを空けないといけないので、5着捨てさせていただきました。


•襟ぐりが深く開いてるオフィス勤務に向かない
•年齢の割にやたら短いスカート丈
•色が可愛いからって買ったけど、私に似合う色ではなかった

などなど、こんな状況の服をドサドサと捨てました。
5増7減。
良い感じです!!