orangeparkさんのブログ-2012011719400001.jpg
今日は料理教室に行ってきましたorangeparkさんのブログ-o0020002011475978264.gif
 
ビーフシチューを作りましたよorangeparkさんのブログ-o0020002011213642281.gif
 
手作りビーフシチュー初めてorangeparkさんのブログ-o0020002011378584396.gif
 
お肉が柔らかくてうんまぁいorangeparkさんのブログ-o0020002011475978254.gif
 
圧力鍋を使って約30分煮込んで出来上がりorangeparkさんのブログ-o0020002011465833382.gif
 
思ったより簡単に出来ましたorangeparkさんのブログ-o0020002011060119184.gif
 
圧力鍋が無い場合は、3時間煮込めばできるんだってorangeparkさんのブログ-o0020002011469614665.gif
 
3時間かぁ無理だ-orangeparkさんのブログ-o0019001811496183943.gif
 
やっぱり何かと圧力鍋があると便利だよねorangeparkさんのブログ-o0020002011475978263.gif
 
欲しーけど、最近家では手の込んだ料理作らないしな…orangeparkさんのブログ-o0020002011497290766.gif
 
んー、もうちょい悩みそうだorangeparkさんのブログ-o0020002011418401212.gif
 
 
 
新年明けてから始めた英語orangeparkさんのブログ-o0020002011504460021.gif
 
苦戦中orangeparkさんのブログ-o0020002011326884798.gif
 
今年は英語を習得したいorangeparkさんのブログ-02A0975.gif
 
日常英会話しゃべれるようになりたいなorangeparkさんのブログ-20101219095450.gif
 
 
久々に夜のウォーキングへ行ってきましたorangeparkさんのブログ-o0020002011501493184.gif
 
最近体が重い…
 
間違いなく、年末からの暴飲暴食が原因ですなorangeparkさんのブログ-o0020002011240589005.gif
 
寝ても覚めても目の前には常に食べ物があった気がしますorangeparkさんのブログ-o0020002011475978264.gif
 
お正月明けは、自転車通勤が増えると聞きましたが、確かにうちの会社にも自転車が増えていました自転車
 
今も、結構ランニングやウォーキングしている人がいましたorangeparkさんのブログ-o0020002011157440275.gif
 
お正月太りやっぱり気になりますorangeparkさんのブログ-o0020002011501493130.gif
 
健康診断前に体重元に戻さなきゃガーン
 
無駄に動け、私orangeparkさんのブログ-o0020002011176990415.gif