大垣市 食べ方で美しくなれる、杏子ママのお料理ブログ -2ページ目

大垣市 食べ方で美しくなれる、杏子ママのお料理ブログ

料理の仕方で内側から身体が健康になる。「腸を健康にすることでお肌の若返りやダイエットにもつながる」ことをブログを通じて伝えていきたいです。

グラハム粉でパン焼きました

{C1295AD8-67D7-4153-B066-83D5D0430150}

グラハム粉は、胚乳と、粗挽きの表皮と胚芽が合わさって栄養素や風味が良い
ワインで煮たイチジクと、クルミとカシューナッツをたっぷり入れて
赤のマキシドイド20mlも入れました
これでAGE対策にもなります

{F4980DEC-6EDE-4D91-BDEE-F965EC68E2B0}

これ、大好き〜
初心者ですが、美味しく出来ました