こんばんは、Orangeです。
とある勉強会で思考の話を聞いていた時に「なるほど」と思ったことが。
15秒で自分の良いところを言えるだけたくさん言った後、
15秒で自分の悪いところを言えるだけ言います。
どちらが言いやすかったですか？
Orangeは自分の悪いところがスラスラ～と出てきました
これは自分がどこに着目してみているか、がわかるそうです。
良いところが言いやすかった人は物事をプラスで見る傾向
悪いところの方が言いやすかった場合はマイナス面を見がち。
プラス思考になるためには、日々のトレーニングで癖をつける事が必要なんだなー。
