(´0ノ`*)クロちゃん


我が家に


現る!!!


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やっぱし気になる


そのお顔(((゜д゜;)))


私は


意を決して

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『今から 整形してくるわ』って

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言ってみた(*゜▽゜ノノ゛☆


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数分後・・・・








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いないじゃないのっ!!!ヾ(。`Д´。)ノ




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仕方なく


街へ繰り出した(。・ε・。)



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人魚に


ケチつけてみるヽ(`Д´)ノ



ついでに


(→o←)ゞ『かおもじいっぱーい』\(*`∧´)/



やってみた☆


(続)


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それはそれはショーゲキ的だった・・・


浅野敦子風ヘアー


ショーゲキ的な、お顔( ̄▽+ ̄*)


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クロちゃんとの出会い・・・

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笑顔も


恐かった・・・o(;△;)o


なのに


私ったら


この顔の


とりこに・・・( ´艸`)



(続・・・)





ダイエット日記

久々更新

土日は好きなのを食べてしまいましたが

時間があればwiiFIT30分してます。

好きなのがスキージャンプなので

まずはスキージャンプを五回して

その後、バランスゲームやら有酸素運動をします。

踏み台昇降やフラフープ・ボクシング!

やっぱり、ボクシングは効く!一気に汗だくに!

フラフープは、最初は 下腹部が痛くなりつらかったけど、継続は力也だね!

だんだん痛みが減少してきたの☆

効いてる証拠かな?

あと、たまにヨガや筋トレもします!

で、はじめた頃から三日間、なぜか体重が上昇してたんだが、9日目にして1キロ減りました☆

やったぁo(^∇^o)(o^∇^)o

この調子で

今日も頑張るぞっ!
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