(* ̄Oノ ̄*)ダイエッツ 


まだ続いていますヾ(@°▽°@)ノ


開始が

7月22日で

昨日で2週間♪


そんなこんなで


ななななんとっ


o(〃^▽^〃)o


マイナス ・・・・・・・・


ダダダダダダダダダダダダ・・・・・・・・・


ジャーーーーーーン( ̄▽+ ̄*)/



3.5Kg減(* ̄Oノ ̄*)!!!


キタ━━(゚∀゚)━━!!!


ホーッホホホホッホホ


やりました♪


わたくし 間食やめましたの♪

わたくし ジュースも控えましたの

わたくし 夕飯に炭水化物は極力控えましたの

わたくし 週一度 バレエ教室に通い始めましたの


そ・れ・だ・け♪


超カンタンダイエットо(ж>▽<)y ☆


痩せペースが速いので、

リバウンドしないように頑張ります♪


目指すは


マイナス19Kg(苦ワラ;)


長い目で応援お願いします♪


ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ


ペタしてね



二週間で
-3キロ減

夕飯は炭水化物を控える
甘いジュース・お菓子をやめる
軽い運動

これで痩せれた。

まだダイエット二週間目なので

がんばるぞ!

しかし

腹減った