( ´∀｀)

今日から9月が始まったわけですが、なにも変化なくただぼぉ〜っと時間だけが過ぎていくのがもったいないので、なにか継続して始めようと思い立ちまして。。。

はい。私ダイエット初めます。
7、8月と飲み会やらなんやらで気づけば体重がヤバいことに⬇⬇
私のスペック
身長166←(´Д｀)
体重73.2((((；゜Д゜)))

目標は12月31日までにマイナス10キロ!!!!
そしたら見た目もだいぶかわるでしょ(笑)
とりあえず早速先ほど家のまわりを6キロほどランニング&ウォーキング。仕事が10時までなので今まではそれから夕食をとっていたけど、それも当分は控えよう。完全に自己流ですが(￣▽￣;)無理なく、死なない程度に、継続できるようにやっていきます。

今年の忘年会で奴らに『え？本当に○○○君？！Σ（￣□￣;）』って言われてーーーwww

はい。コツコツ頑張っていきます。勉強も頑張っていきます。

ねます。

おやすみなさい