みなさんはちょくちょく買う派?いっきにどさっと買う派?

バーゲンを探すしていいもの見つけて買う派?それとも必要となった時に探す派?!


私は一番いけないコンビーネーションの

一気にどさっとバーゲン派


おかげで今日はアウトレットにふらーっといったら

4-5件くらいしかお店見てないのに、かなり買ってしまいました。orz


でもね、聞いて!?

必要なものばっかりだったの!!o(;△;)o



買い物はよく行くんですが

かなり悩んで悩んで結局買わない

または悩んで悩んで、買うと決心してお店にもどったら売れてた

まぁ、そういうパターンですわ


っということで、買い物はよく行くものも

手ぶらで帰ってくることが多し(*^ー^)ノ


あんまりいく意味がないのでは・・・



でも買って帰ってくる時は

どっさどっさと!!!


今年の夏にむけていっぱい買っちゃいました!!

しばらくお仕事をすることになったので

お仕事お洋服を・・・


じゃんじゃんじゃんとヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ


煮干しか食べれなくて、逆にダイエットになったりして。。笑


明日から上京に向けての荷造り&祖父を迎える準備!!!

がんばです!!!




いよいよ最終日



目を閉じて体重計にのると・・・



どくんどくんどくんどくん




いやそんなどきどきはしなかったけど笑






-0.5kg!!!!





つまり一週間で合計2.5kg落としました!!


これはすごいかも。



野菜スープあきたけど笑

しかも昨日ちょっとずるして、余計に運動したし



ということで、二日間休みです。


金曜からはグルメな祖父が来るので、また食べるんだろーな。


とにかくこの努力は無駄にしたくないので、運動をがんばろうかと。




明日は買い物です☆

うれぴー(^ε^)

ふぅーDASH!


今日は減ってないものも、増えていない。


ぎりぎりセーフってところですか(;^_^A



最近の食事はとにかく野菜スープよりも食べる量を減量!


今食べておなかいっぱいになる分を考えると


前食べていたぶんが恥ずかしいです。



体重はリバウンドしてないことに本当びっくり。


とにかく量を減らして運動が大事みたいね。



でも言うのは簡単だけど、やるのが難しいんだよね、これが。ε=(。・д・。)



明日でとりあえずダイエット終了です。


結果はどうなるか!!


次回に続く!!!