今日の晩ごはんは
クックパッドのレシピを参考にして
ポークソテーを作りました
玉葱をすりおろして
（私はフードプロセッサーで楽しちゃいました）
筋を切った豚肉の両面にたっぷりつけて
冷蔵庫で保存。
あとはフライパンで焼いて
醤油、みりん、酒、砂糖（私はオリゴ糖）で味付けをして、
最後にお酢で仕上げ。
お肉も柔らかくてソースもおいしー
鶏肉でやってもおいしそう。
うちの定番料理に仲間入り間違いなしです
今日も深夜の授乳です
みなさん、授乳中って
ずっとベビちゃんの顔だけを見つめてますか
私は
あんまりいいことじゃないってわかってるんだけど、
テレビ見たり、blog見たり書いたりしちゃってます涬
私の場合は
毎日、ベビちゃんと過ごせて幸せなんだけど
時間的、行動的自由が
制限されてる今の生活に
まだ対応しきれてなくて
ストレスに感じちゃう部分があります
だから、
授乳中のテレビやblogを
ストレス解消のツールにしてます
母乳育児って
生活も不規則になりがちだし
食事制限も多少あって
けっこう大変ですよね
だから
良いって言われてることを完璧にやるのは無理だから
できる範囲で
過剰なストレスにならない程度で頑張ってます
みなさん、授乳中って
ずっとベビちゃんの顔だけを見つめてますか
私は
あんまりいいことじゃないってわかってるんだけど、
テレビ見たり、blog見たり書いたりしちゃってます涬
私の場合は
毎日、ベビちゃんと過ごせて幸せなんだけど
時間的、行動的自由が
制限されてる今の生活に
まだ対応しきれてなくて
ストレスに感じちゃう部分があります
だから、
授乳中のテレビやblogを
ストレス解消のツールにしてます
母乳育児って
生活も不規則になりがちだし
食事制限も多少あって
けっこう大変ですよね
だから
良いって言われてることを完璧にやるのは無理だから
できる範囲で
過剰なストレスにならない程度で頑張ってます
今日は
旦那さんが夜勤明けで
早めに帰ってきました
ベビちゃんのお風呂は
旦那さんが入れてくれたので
私は
久しぶりに半身浴をしちゃいました
汗をいっぱいかいたし
毛穴もいっぱい開いてすっきり
体に溜まった老廃物を
いっきに排出出来た感じです
平日は旦那さんが遅いから
ベビちゃんのお風呂は
私一人で入れなきゃいけないから
ゆっくり出来ないけど、
旦那さんがいるときは
ちょっと甘えて贅沢に
半身浴タイムを過ごさせてもらおっと