今日から運動開始
動くよ～！！
２ヶ月くらい
だっらだらしてたからなー
ジム行って
ストレッチ
走る（７分）
筋トレ
ウォーキング（２０分）
これだけ動いただけで
早速、筋肉痛始まってるわ・・・
本当は泳ぎたーいけど
ただ今絶賛湿疹中のため
もうしばらく我慢だす
何も考えずに
うぉーって
がんがん泳ぎたいなー
これまでも
何かあったら（なくてもね）
泳いで泳いで泳いで
身体ぐったりだけど
気持ちは軽くなって
それ繰り返して
いつの間にか
辛いことも忘れていったよね
泳ぎながら
ゴーグルのなかで
涙いっぱいになってることもあったなー
泳いで
いろんなこと
水に流してきたー
でも今は
湿疹が良くなるまでは
しばらく
陸での運動に励むだよ
ミトコンドリアの本読んで
ますます運動が楽しいわ～
ミトコンドリア活性化して増やして
良いたまご育てるぞ！
水素水も飲み始めた
ずっと気になってて
いろいろ調べてもみたけど
決定理由は
ザ・『勘！！』
化学専門のダァーにはめっちゃ
反対されたけど・・・
次の採卵は
２周期お休みしてから。
お休みのあいだに
出来ることやって
身体整えまっす！
時間はもうあまりないぞー
ちゃんとしろよな私！