10/29 run

10/29 run 8.06km
消費ｶﾛﾘｰ 468cal

やっとまとまって走れました～

それにしても…

温かい部屋着から薄いｳｪｱｰに着替えるのに凍えます

そして…

走り始めの風の冷たさに心が折れそうです(涙)

はー

ここ踏ん張り時かな

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ﾋﾟｸﾆｯｸ

更新がｽﾄｯﾌﾟしている間のこと…

この気持ちのいい季節を楽しまなければ

と、意気込んで…

芝生を求めてお出かけしました

お姉ちゃんと同じことがしたくて

ﾎﾞｰﾙ投げて、なわとび振り回して…(笑)

大忙しのﾍﾞﾋﾞたんでした

この日はお絵描きｾｯﾄを持ってきていたお姉ちゃん

青空のもと、二人でｶｷｶｷ

いや…

ﾍﾞﾋﾞたんはｸｰﾋﾟｰ散らかしてるだけだったけど(笑)

この日は本当に爽やかで気持ちのいいお天気でした

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FUJIWARA原西…ｻﾝ…

4回目にしてやっと上手く切れた～！って思ったのに

笑われます

むしろ大爆笑

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ご無沙汰ですね(笑)

元気です…

優しいお友達がｵﾝﾗｲﾝに表れない私を心配してくれました

ありがとう

すでに10日ほど前ですが、ﾌﾘﾏ終わりました

(今さら

)

ありがたいことに、本当に嬉しいことにﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞはほとんどお嫁に貰っていただきました

中にはどうしてもほしいと…

小学生の子がお母さんに「新しいの買ったばかりでしょ！」と止められているのに、自分のおこづかいから買ってくれたり

泣いてしまいそうでした

その後もﾌﾘﾏに来れなかったお友達から頼まれたり、追加で欲しいと言っていただいたり…

幸せです

ありがとう

runはというと…

お天気と旦那さんの帰宅時間の都合で、ﾍﾟｰｽは落ち気味なんだけど

ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ走ってました

お姉ちゃんとﾍﾞﾋﾞたんは元気

きなこも元気

私と旦那さんも…まぁ元気

また更新します

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10/9 7.75km 消費ｶﾛﾘｰ 425cal

またまた久しぶりのrunになってしまいました…

まぁ、仕方ない

今日は走ってて2人の知り合いに会いました

誰かに会うの初めてだし、一人は近所に住んでるけど数年ぶりに会ったからﾋﾞｯｸﾘしたなぁ…

夕方、お化粧落とさなくて良かった(笑)

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