10/1 run

10/1(月) 7.45km 消費ｶﾛﾘｰ 438cal



昨日は転びませんでした(笑)

涼しくなってきて走りやすくなってきました
距離も伸びて楽しいです


まぁ、いい気候は長くは続かないから…



冬は何を着て走ればいいのだろう



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kidsﾆｯﾄﾊﾞｯｸﾞ

作りました

ﾊﾝｶﾁと飴ちゃんが入るくらいの小さなbag…

小学生の娘が持つには小さいかな

鎖編みしたものをﾘﾎﾞﾝのように通して…


ﾋﾟﾝｸの糸は太さが色々で編みづらかったんだけど



出来上がったらﾎﾟｺﾎﾟｺした編み目が可愛くて気に入りました



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ﾌﾛｯｷｰｼｰﾄ

無印で買ったｼﾝﾌﾟﾙなTｼｬﾂにﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄを…

裾と左肩に…

ｶﾒﾗー


ｱｲﾛﾝでﾌﾟﾚｽするだけ
簡単に可愛くできて満足

お姉ちゃんのも作らなくっちゃ

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今までちゃんとﾁｪｯｸしたことなかったけど、可愛いのたくさんあるんだね

集めたくなっちゃう(笑)




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TNPｸﾘｯﾌﾟ

ポップでオシャレなリフレクター「TNPクリップ」【メール便も対応】TNPクリップ（Twinkle Night... 価格：1,575円（税込、送料別）

少し前に買いました

走るときに着けてます



夜に少しでも目立つようにｳｪｱや小物は明るい色の物を選んでますが、用心に越したことはないので…


けっこう明るく光りますよ


これから日が暮れるのが早くなるので、子供にもいいですよね

2個setなので、娘に１つあげました




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9/26 run

9/26(水) 6.32km 消費ｶﾛﾘｰ 365cal





負傷しました(涙)


植え込みにｺﾞﾑ手袋が落ちていて…

もぉもぉ…それはﾋﾞｯｸﾘして飛び上がって転びました

恥ずかしかったなぁ…

後ろを走っていたお兄さんが助けてくれました…

お兄さんとか言いながら、私よりきっと若いけど




左足首、湿布してお休みします

しばらくお天気悪いっぽいし、おとなしく




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