社会不安を抱える一人で､
同じ境遇や似たような経験がある方と
関われたら､と思い
ブログを始めました｡
このブログを閲覧した時点で良いので申し訳ありませんが中傷以外でのコメントなど頂けたら嬉しいです｡
さっそくですが､長文失礼します｡
もともとはほとんど人前で緊張することはあまりなく､どんとこい！って感じでした｡
ですが､高校受験前に突然の吐き気に襲われ､
そのトラウマを今までずっと引きずってきました｡
最初は緊張する場面で､口のなかがカラカラになって喉が貼り付く感じがしてえずく程度でした｡
運動してもえずきそうな不安に駆られ､中学３年間続けてきたバドミントンをやりたかったけど､またなったら嫌だなとかどうせ吐きそうになるって考えが頭から離れず結局高校では部活をやりませんでした｡
教科書の音読も声が震える､緊張すれば口がカラカラになるこのときはまだ良かったのですが､､､
一番大きかった事は文化祭の発表です｡
2年生でステージ発表がありました
そこはなんとか飴を舐めてとりあえず乗り越えることが出来ました
でも前日､家ではえずきっぱなし｡
親に説明しても理解してくれず辛かったのを覚えています｡
３年に進級して､最初はなんともありませんでした｡
ですが､ある授業中突然の吐き気が襲ってきて授業どころでなくパニックに陥りました｡
その授業だけ｡
毎日ある授業でその授業は今も毎時間飴を舐めています｡
また文化祭の発表がありました
胃からの強い吐き気｡
喉が貼り付く｡
神経質の人が飲む市販の薬を飲みましたが効果はさほど無く｡
発表中2､3回えずいてしまいましたがなんとか終わりまで出来ました。
夏休みに入りゆっくり休みました｡
夏休み明けしばらくは順調でした｡
ですが徐々に戻ってきてしまいましたあの症状が｡
就職試験間近｡
今まで心療内科や精神科にいったら病名をつけられるだけだから行くなと母から言われ､行きませんでしたがさすがに就職試験でえずいたらまずいと思い母を押しきり心療内科へ行きました｡
このとき初めて理解してくれる先生で心が軽くなり緊張を和らげる薬をもらい､試験は乗りきることが出来ました。
つい先日何ともなかった別の授業で吐き気がしてでも先生に保健室に行きたいと言いにいく勇気がなく30分間吐き気と戦いました｡
そして授業に出るのが怖くなってしまったのです｡一時間めから保健室｡一時間出て早退｡こうしてどんどん大きくなっていくことにも不安が｡
卒業まで残り約5ヶ月です｡辞めたら勿体無いし､就職の内定も貰えたので辞めるわけにはいかないです｡
もう自分でもどうしたらいいか分からなくてとてもつらいです｡