こんにちは
オレンジです
今日は、スカルプケア パート４
「頭皮年齢チェック」です
いくつかの項目をチェックすると・・・
自分の頭皮の年齢がわかっちゃうそうです
ご自身が当てはまるものにチェックを入れてみてください
頭皮年齢チェック （スカルプ・チェック）
□ 最近、髪にハリやコシがなくなってきたような気がする。
□ 抜け毛が気になる。
□ 頭皮にかゆみを感じることが多い。
□ 頭皮が硬い気がする。
□ 頭皮の色が青白くなく、赤みがかっている。
□ カラーやパーマをすることが多い。
□ 髪にボリュームがなく、スタイリングがしにくい。
□ 睡眠不足気味である。
□ 肩こり、目の疲れがある。
□ 日常に強いストレスを感じることが多い。
いかがでしたか？
結果は、
０個 ・・・高校生
１個 ・・・大学生
２～３個 ・・・２０代
４～５個 ・・・３０代
６個 ・・・４０代
７個 ・・・５０代
８個 ・・・６０代
９個以上・・・７０代以上
だそうです。
私の結果は・・・・ナイショです
もし、結果が年齢以上だったとしても
生活を整えるだけでも、頭皮年齢は若返るそうです
確かに、夜更かしや暴飲暴食すると、
お肌も荒れちゃいますもんね・・・
頭皮の若返り、一緒にがんばりましょう