成合弘先生


こんばんは☆

お読みいただきありがとうございます

今日のノート行は
行動記録と明日の予定を主にさせていただきました☆

行動で変わったことを確認させていただきました

ここ一週間
ランニングするようになっりました

また
買い出しのスタイルを変えてみて

ひとりひとりにあわせた準備が今までできていなかったのが

分けて考えて用意できるようになり


節度をもつ気持ち

大切に食べさせていただく気持ちもアップしました♪

他に
共用階段さんのお掃除が

私のお部屋にとって
かなり重要度が高い事を実感し

気付けば3週間ほども続けさせていただいています


などなど

ちょっとした変化ですが
じりじりでも重ねていこうと思っております


自分を中心に考えないと
あっさり感覚がすっとんでしまいますので

大事にさせていただいてます

理想をもってそれを叶えて良いんだ、と実感したり

それを分からなくしているのは何なのか

ハッとしたりする事があります


今日の状況でした


先生にとって素晴らしい明日となりますよう

お祈りさせていただきます☆









着実に前進していますね!