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いろんな商品紹介しています♪
ブログネタ:ダイエットしたことある? 参加中
私はある派
いろいろダイエット試してきました♪
☆朝バナナ
☆朝リンゴ
☆18時以降なにも食べず
☆ブートビリーズキャンプ
☆ヨガ
☆岩盤浴
☆半身浴
☆夜サラダのみ
☆つま先立ち
などしましたが、
どれも効果なし(°Д°)
一番合っているのを発見しました!!
もずく♪♪体重計に毎日のる(*^^*)
もずくはほぼ毎日食べています♪
もう2年ぐらいになりましたが、半年ぐらい立ってから体が軽くなるのがわかるぐらい痩せました♪
食事制限なしで一日1回小皿で無理しない程度に食べる(*´∀`)♪
お味噌汁やてんぷらでもいいかも♪
妊娠中はあまりもずくが受け付けなくて、12キロ太ったあと、
出産後、もずく食べはじめ、育児で痩せたのもあるかもしれないけどマイナス13キロ(*´∀`)♪
卒乳したあとも太ることなくキープ中です♪
ミネラル豊富なので試してみて下さい(^o^)/
私はある派
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☆朝バナナ
☆朝リンゴ
☆18時以降なにも食べず
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☆岩盤浴
☆半身浴
☆夜サラダのみ
☆つま先立ち
などしましたが、
どれも効果なし(°Д°)
一番合っているのを発見しました!!
もずく♪♪体重計に毎日のる(*^^*)
もずくはほぼ毎日食べています♪
もう2年ぐらいになりましたが、半年ぐらい立ってから体が軽くなるのがわかるぐらい痩せました♪
食事制限なしで一日1回小皿で無理しない程度に食べる(*´∀`)♪
お味噌汁やてんぷらでもいいかも♪
妊娠中はあまりもずくが受け付けなくて、12キロ太ったあと、
出産後、もずく食べはじめ、育児で痩せたのもあるかもしれないけどマイナス13キロ(*´∀`)♪
卒乳したあとも太ることなくキープ中です♪
ミネラル豊富なので試してみて下さい(^o^)/