養命酒を飲み始めてみました。
1月半ばくらいから。
平日は寝る前、
または
夜ご飯前の1回だけ。
お酒にものすごく弱くて
f(^_^;
養命酒でも
1回の容量(付属のカップで20ml)で
軽く酔いが回ります。
ですが。
寝ている時に
寒さで体が縮こまっているような感覚。
無くなりました。
体がふわ～っと…
ずっと温かい感じ。
早くも効果が表れている？
いつかのブログで書いたような
寒さのせいで眠りが浅い、
というのも無くなって良い感じです。
免疫力を落とさないためにも
体(の中)を冷やさないように。
コロナ禍以降
ますます
心がけている気がします。
それにしても
ここ何日かの冷え込みがキツイですね。
こうして
三寒四温を繰り返しながら
本番の春が近づいてくるのかな。
そう思いながら頑張るとしますか。
暖かくして下さいね。
今日も
ご訪問ありがとうございます。
(*^-^*)
