明らかに

手の甲が日焼けしてきました。


なんでしょう、なるべくこまめに手の甲にも日焼け止め塗ってるんですけどね。


あと、首の後ろは黒い。もう一年以上変わってないなぁ。

こういう場合はやっぱり、軽くスクラブやピーリングで新陳代謝を促進しなきゃ白い肌になれないんでしょうかね。



最近顆粒のビタミンCも摂取しだしました。
紫外線浴びる前に摂取すると良くないと言う噂を聞いたので、夜とるようにしてます。


ま、継続が大事っすね。



4月から、毎日食事日記をつけてたんですが、5月に入ってペースが落ちました(笑)

二日分まとめて書いたり。

今日はどうしてもピザポテトが食べたいという欲求に負け、夕食を置き換えました

明日から普通の食生活に戻りまーす。

今日の服装

普段着はUNIQLOばかりになりつつある私。


全身UNIQLOコーディネートは避けたい！


今日の服装。

黒7分カットソー(UNIQLO)
チラ見せした朱色のタンク(UNIQLO)
ジーンズ(リーバイス)アフガンストール


こんな感じ☆