こんばんは。
セラピストの水田景子です。
久しぶりの更新になりました！
西日本が大変な大雨に見舞われていますね。
神戸は5月にお世話になり、
九州は長く住んで大好きな土地です。
これ以上大きな被害が出ないことを
祈るばかりです。
さて、6月最後の日、新しいプロセスが加わった
アクセスバーズ講座を再受講してきました。
奇しくも全員再受講ということで、
より実践的な内容にアレンジして
教えていただきました。
新しく加わったプロセスのひとつ
"トラウマの解放"は、過去の体験に囚われて、
同じ感覚を繰り返し味わっている人に
適したプロセス。
アクセスバーズと同時に施術できるのですが、
それを加えると感覚が全然違うことにビックリ。
近々セッションに取り入れますね。
新しいプロセスも興味深かったですが、
再受講して、
コンシャスネスであることの心地よさを
再確認的に味わえたのも良かったです。
中心に還れたというか。
日常生活の中でそうあろうと
意識して過ごしてはいるけど、
ジャッジメント(批判・価値判断)に溢れた
この社会では、つい影響を受けることも
多いので、
うん、これが心地よい在り方だよね。
って確認できて良かった。
やっぱり同じ価値観と意識を持った人が
集まる場のエネルギーは純度が高いですね！
コンシャスネス＝全てを判断せず、全てを含み、意識的であること。
文字にすると小難しいけれど(笑)、
とても穏やかで、
なのに無邪気なワクワクも
同居しているような感覚。(私の感覚です)
やっぱりアクセスコンシャスネスの
世界観は面白いし好きだなぁ。
ファシリテーターの大井 規早子さん、
ご一緒した皆さま、ありがとうございました！
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