今日の夕暮れもキレイでした～
こんばんは、水田景子です。
前回の記事で、
日々の小さなやりたいことを我慢していると、
我慢することにエネルギーを使い続けて
ガス欠になってしまう。
ということを書きました。
ほかにも、
ああ、こうやってエネルギー漏れを起こしてるんだな～
と実感することがありまして・・・
それは、
「いやだ」という抵抗感です。
それが、やらなくても済むことならいいですが、
家事だったり、会社での業務のひとつだったりすると、
毎日毎日、それをしようとするたびに、
「いやだな～」と心が重たくなるわけですよね
そう思いながらやるのって、
当たり前ですが、本当にイヤですよね。苦笑
ささっとやってしまえばすぐに済むことも、
なかなか手をつけられずに
後まわしにしてしまって
なおさら億劫になったり。
実は私は昔からお皿洗いが大嫌いで
食後は気が重くなり、
「よし、やるぞ！」と心に鞭打って、
さらにiPhoneで音楽やポッドキャストを聴きながら、
気を紛らわせながらじゃないとできませんでした。
なぜそんなに？って感じですが、
ただもう、ほんとにイヤで。笑
それがここ最近、
急になんともなくなったんです。
別に好きになったわけではなく、
さっと立ち上がって、ささっと洗って終わり。
まるで、
椅子に座る。椅子から立つ。
みたいなシンプルさ。
iPhone探してイヤホンつけてアプリ立ち上げて・・・
ということが逆に時間のムダに感じるほど。
軽やかにやる、って
こういうことか～！
と実感したのでした。
そして、抵抗することに、
いかにエネルギーと時間を使っていたかも
わかりました。
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アクセス・バーズ®をやり続けていると、
ある日、臨界点を突破して何かが現実化する、
という感じがしています。
もちろん１回で何かしら変化を感じる方も
いらっしゃると思いますが。
潜在意識の中で絡まったり、こびりついたりして
重たくしてしまっているものを
サクサクと削除してくれます。
私の皿洗い嫌いなんて、
何が理由か？
なんて頭ではわかりませんでしたもん。笑
「キレイになったら気持ちいいよね。」
「食事を作ってもらえてありがたいね。」
「自分の分担だから責任だよね。」
とかなんとか、
色々捉え方を変えてみようとしましたが、
全然ダメでした
それがある日突然、サクッとできるようになり、
それは今でも継続しています！
次はどんな変化が現れるだろう？
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