いつもありがとうございます！
本日も暑いですね、
さてさて、
他人の感情に巻き込まれないことが大事！
とたまに聞きますね、
でも一番見えなくて気付きにくいのが、
やっぱり自分の事だなあ、
と私はいつも思っています。
己の思考から出てる心配事に巻き込まれては、
ネガティヴな境地になってしまうのです、
目の前に起きてない事をあれこれ想像して、
その結果、
自分の思考が何度も繰り返し再生していて、
自分の脳と体にじわじわとストレスを与え締めつけ続けるという、
それはそれは、目には見えないけど、エンドレスな話しです、
灯台下暗しです、
私が思うところ、
他人からのストレス20%
自分が感じるストレスが、
８０%、
だから気楽に！
本日もお読みいただき、ありがとうございました！
本日もお互い良い日を送りましょう、😊
それではまた！(^-^)/
😄🎀💜💕🌷💖