理に適っているかどうか見極めましょう

自分について静かに振り返る時間ほど大切な時間はありません

すべての事象を生かすこと

人との関係の中で自分を受け容れ、信じられるか

事前準備と事後の内省がすべて

本当の幸せって何？

考えるな、感じましょう

すべてを、すべての体験を生かすこと