この時期になるとダイエット意識高まる

薄着になると気になるのが体型

今年も頑張ってダイエット～と思っていてもおなかが空くとフラフラするし

暇だから何かしら食べている。あたし。

おなかが空くのは人類の本能だからあまり食べるのを我慢するのは良くない。うん

この間整形外科で首のレントゲンを撮ってもらったときに

お医者さんが体がゆがんでいると言われたので

きっとそのせいで痩せないんだ

とりあえず骨盤ダイエットが有効かな～

いっせいを産んだ後↓のゴムベルトで骨盤を締めていたときがあったけど、

確かにあの時は今より痩せていた

今回は座るときに足をいつもと反対方向に出して横座りするとか、

骨盤体操をするとか

とにかく、おなかは満たして骨盤矯正をがんばってみたいと思います

今年はそろそろまおさんを大きなプールに連れて行ってあげたいので

水着になるようだし～

おばさん用水着ってあるのかな～

探してみた。

ビキニだけど、3点セットなら腹が隠れるふふふ

検討中である

幸せだったかな