【準備】

どうも適当男です。


前回お話しした「不安」の続き。


不安は決して悪者ではない！というお話しをしました。


では、より具体的な不安のコントロール方法を


まず、行動に向けた準備が必要です



不安を感じる元となっている課題について、できるだけ

具体的な対策プランを立てるのです


ビジネスなら会社の先輩や同僚、

プライベートなら家族や友達など

他者の協力を得るのがBESTです


家族や親しい人に限らず第三者の方に相談することが

あってもよいかもしれません



どんな形であれ、誰かに相談することで、自分の立ち位置が整う

ことに役立つことがあるからです

当たり前じゃない、、、て


これなかなかためらう人は多いんですよ、真面目だから自分ひとりで

解決しないと周りに迷惑かけちゃうと思ったりして


迷惑なことなんてないのに


逆の立場だったら頼られたら嬉しくない


そんなもんですよ人は


Take it easy