「セルフ美容鍼！」

どうも浜子です。

 

さて本日のテーマは、セルフ美容鍼について。

 

え、自分で鍼！？

 

とお思いの方。ですよね、私もやったことありませんガーン

 

ただ肩こり腰痛持ちの私はネットで鍼シールを買っては自分でぺたぺた貼っております。

 

つまり物理的には顔にも鍼はできる！ということです。

 

とはいえ体より顔の方がなんだか恐怖心を煽りますよね。

 

体に貼っている分にはちくっという感覚もさほど感じないんですけどね。

 

美容鍼は専門店だと値段が張るのでなかなか通いづらい。

 

最近は鍼灸院のメニューでもあるみたいでこちらだと割安に受けられますが

 

自分でできるようになったら最強でしょ！

 

ということでリサーチいたしました。

 

それがこちら↓美容鍼専門の有名店カリスタさんのブログより抜粋。

 

鍼シールの顔へのつけ方

私たちの身体には、頭から足の先まで多くのツボ（経穴）が点在しており、鍼治療では、そのツボを鍼で刺激して心身の不調を改善していきます。同様に鍼シールも、ツボの位置に貼って刺激を与えます。身体と顔の両方に使用でき、顔の気になる部分に直接貼ることで美容的な効果も期待できます。

顔のツボでは、眉の内側の位置にある「攅竹」や、目尻と眉の間の位置にある「太陽」は、目の疲れに効くツボといわれています。目尻からまっすぐ下がった、頬骨と交わる位置にある「顴髎」や口元にある「地倉」は、ほうれい線や口元のしわの改善に、耳の下あたりにある「頬車」は、顔のリフトアップに効果が期待できるツボとされています。気になっている人は、これらのツボに鍼シールを貼ってみましょう。
ツボの位置がよくわからない場合には、しわやほうれい線、シミ、くすみなどが気になる部分やその周辺に、直接鍼シールを貼ることもできます。

入浴後に鍼シールを貼り、貼ったまま就寝すると、眠っている間も効果が持続して翌朝スッキリ目覚めることができます。貼る時間は症状などによって異なりますが、3時間ぐらいは貼ったままにしておくことをオススメします。衛生面への考慮やかぶれ予防のため、1日1回は貼り換えるようにしましょう。

 

南大阪鍼灸所より抜粋

 

視力回復の研究ノートHPより抜粋

 

小顔の達人HPより抜粋

 

南大阪鍼灸所より抜粋

健康マトリックスHPより抜粋

 

お〜これなら簡単そう！やってみる価値ありそうですラブ

ということで実際やってみたレポは後日掲載予定です。

 

 

鍼シールってこんなに安いんですよ↓
 

 

「たるみの原因は糖化だった・・・！」の件

どうも浜子です。

 

美容オタクでやらさせてもらってますが、言わずと知れたスイーツ女子でもあります。

いや、年齢的にはスイーツおばさんですかね笑い泣き笑

そんなスイーツおばさんの舌を唸らせたのが、新宿伊勢丹に売られているノワドゥブールのフィナンシェでした。これは美味でしたね〜

 

さ、この話題は置いといて。

 

さて、本日のテーマは糖化ケアについて。

 

最近巷では体内糖化度検査なるものが導入されているのをご存知ですか？

 

最終糖化生成物（AGEs）という焦げつき物質の蓄積量を測定する検査です。焦げつきが蓄積すると肌・骨・血管・臓器を老化させ、がん・動脈硬化・骨粗鬆症などを引き起こしやすくなるのです。

 

ここまでは健康面を心配しますよね。

 

ただよくよく調べてみると糖化は美容面にも悪影響を及ぼすのです。

 

なんと浜子の大敵＝たるみはおろか、しわ、くすみを引き起こす原因となるのです。

 

養命酒HPより抜粋

 

あなたの判定結果いかがでしたか？

 

前述したとおり、私は「甘いお菓子や清涼飲料水をよく飲む」の項目を始め6個にチェックしてしまいました！

 

 

この焦付き物質はスイーツだけに留まらずマヨネーズ、肉類、植物油など日常的に摂取する食品に多く含まれているのです。

ですから焦付き物質自体を体内に取り込まないようにするのは至難の技です。

 

そこで行うべきなのは、抗糖化ケア。

・野菜を先に食べる

・お茶を飲む

・クエン酸を摂取する

・抗糖化サプリを飲む

 

日経スタイルより抜粋

 

私の場合はなるべく上記のケアを徹底するように心がけております。

お茶はルイボスティーを飲んでます。

ルイボスティーにはストレスの軽減やダイエットにも効果があるんですよ〜

 

と、いうわけで糖化を進行させる前にあなたも糖化ケアを始めてみてはどうでしょうかニコニコ

 

このルイボスティーは格安ですね↓

私が常飲しているサプリはこちら↓

糖化サプリはまだまだ少ないですね〜

 

 

 

「ランコムの高級化粧水8500円が1/4の値段で。。！」

どうも、浜子です。

 

以前巷ではドゥラメールの高級クリーム（およそ2万円）とニベアの青缶（店頭で見かけた最安値が398円）が同じ成分と話題になりましたが、この手のことっていささか信じ難いというかドゥラメール使ってる人からしたら怒り心頭な訳でありまして。私はこの件についてはやはり高級クリームにはそれ相応の価値があり、ニベアの青缶にもそれなりの価値があると踏んでおります。

 

ただ今回ご紹介する代物は本当に隅におけないなと思い筆をとらせていただきました。

 

近年アンチエイジングに抜かりのない私ですが、スキンケアはここ数年に渡りランコムレネルジーMメモリーシェイプローション（ジェル状化粧液）を愛用してまいりました。

使用感としては肌がグッと持ち上がりその状態をキープしてくれる、そんな代物でございます。

美容クリニックでもたるみ治療を施しておりますが、この化粧水を使用してなければ今以上のたるみに悩まされていたと自負しております。

 

ただお値段が少々お高めの200ミリで8500円也。スキンケアは惜しみなくたっぷり使いたい私としてはかなりの痛手でありますガーン

 

と、思いつつも浮気せず愛用してきたわけでありますがこの程出会ったのがこちらの商品。

シエル　エトゥベラ　CLジェルミストです。

え。。。どこのブランド。。そうお思いの貴方！

はい！私も知りません！初見です！たまたまマッサージクリームを探していた時に一緒に購入したのですがあまりの使いごごちの良さに感激したのであります。

なんだかモニターブログみたいになってますが、あくまで勝手に発見して勝手にお話ししているのでヤラセではございません笑

 

ランコム同様肌をグッと持ち上げ肌のはり感も得られており、ランコム使わなくても同じくらいの効果が得られるならこちらを使う価値あるな！と。

 

お値段も据え置き118グラムでお値段1760円也。

ランコムより全然お買い得ですね、これはリピ決定です爆　　笑

↓自分で買った時よりも安いサイト見つけましたよ〜！

 

 

ランコムもここだとミニボトルのセットで少しお安く買えるみたいです！が、こちらは並行輸入品で

正規品は日本オリジナル開発品のようですので多少成分が異なります↓