突然ですが今流行りの酵素ってダイエットには不可欠な栄養素なんですって。
食べ物の消化やカロリー消費にかかわるもので加齢やストレスでどんどん減っていくらしい。
酵素が減ると太りやすくなるってことですね。
そこで 今回お試ししたのは簡単に摂取できる酵素のカプセル
アサイー、ヤーコン、マテなど80種類以上の南米を中心とした素材を発酵させ、ダイエットに効果のある成分を凝縮させた濃密ソフトカプセルです。
ビタミン、ミネラルがたっぷりでアミノ酸は雄の１１０倍も含まれているんです。
ダイエットに効果がありそうですね。
私はダイエットの前に便秘が気になるのでまずそれが解消されるといいなって思ってます。
使い続けてどれだけの効果が出るのか楽しみです。
黄土色のソフトカプセルが１袋に62粒入ってます。
一日に2粒摂取で１ヶ月分ですね。
においは無いし、粒も大きいほうではないので飲みやすそうです。
私は毎朝、朝食の時に飲むようにしていました。
飲むときには常温のお水をたっぷりで飲んでました。
変化を感じたのは3日目くらいからかな？
結構早く実感しましたよ。
お通じがとてもスムーズでした。
朝から出るなんてことなかなか無かったのに3日目には無理なくって感じでしたから。
それからは結構毎日スッキリとしています。
酵素パワーってすごいって思いましたね。
お通じが良くなると肌の調子も良くなりますね。
口の周りとかオデコとか出来物ができていたのが全くなくなりましたからね。
気になる体重は・・・
減ることはなかったけど増えてもいない感じ。
でも私はお通じが良くなったのがとてもうれしいです。
これからも飲み続けていきたいです。
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