それは・・・
トマト
この間、スーパーで箱で売ってあったのを見て、即買い。
33個入ってて、580円は安い!
最近、無性にトマトが食べたくて食べたくて・・・・。
ちょっと前に見たテレビで、ジャガー横田さんが
夜トマトダイエットなるものにチャレンジしていたのを見たせいなのか、
はたまた体が(子供が?)欲しがっているのか・・・。
普段、トマトを食べるときも、砂糖をつけて食べるのが好きなんですが、
2日ほど前までは、ちゃんとカットして食べてたのを、
野菜室で冷やしたトマトを水で洗い、砂糖をつけつつ、そのまままるかぶり!
というのがここ2日の食べ方です^^;
さっきも、あまりに汗が出て寝苦しいのと、トイレに行きたくなったので
起きたついでに、トマト2個を食べてしまいました。
大きさは中くらいのトマトなので、1個約25kcalだとすると、50kcalということに。
(ちなみに、100gあたり18kcal)
トマトは低カロリーだと耳にしていたけれど、残りあと1か月。
これ以上体重を増やさないように、夕食の30分前にトマトを食べてから
夕食を食べることにします。
トマトが旬の時期でよかった~(笑)