風邪で

今週あたまから風邪をひき運動ができてませんでした。

なので体重があまり落ちていない。

明日は障害者や健常者とへだてのないフットサルがあるので行ってきまーす。

久しぶりに体を動かすので無理しない程度にやってきます。