ご報告
39w5d 5月5日 3:15に
元気な男の子を出産しました
お産は想像以上の長丁場で（分娩時間２９時間）心身共にヘトヘトでしたが産まれてきた我が子は可愛くて可愛くて可愛くて
もう毎日が幸せです。
無事に退院もできて現在産後15日
実家に旦那さんと里帰りしてます
赤ちゃんとの生活にもすこーし慣れてきたので
出産レポとしてまとめてみました
39w3d
5/3
2:10
痛みで目覚める
アプリで測ってみると間隔10〜15分くらいで痛みが来る
4:45
トイレ行ったらお印 結構な量に驚く
5:10
間隔6〜9分とか
一旦産院に電話
→次は4〜5分になったらまた連絡して下さいと言われる
入院の最終準備とか朝ごはん食べたりしてたら10時ごろから陣痛が遠のく
寝れる間にと30分ほど寝る
起きたら陣痛が弱くなってる感じ
14:00
陣痛間隔はバラバラに
一旦産院に状況報告の電話
→このまま過ごしてまた等間隔10分以内で陣痛きたら連絡してとのこと
17:40
陣痛は変わらずバラバラで、胎動が少ない気がして病院へ電話
→不安ならNSTをするから来て下さいとのことで行く
18:30
病院にてNST
→まだこれは前駆陣痛くらいの弱い陣痛とのこと
赤ちゃんは元気で、下に下がっていくにあたって動きが少ないらしい
この時点で前駆陣痛ならすぐ本陣痛につながるかもだし、逆にあと数日は生まれないかもしれないし、仕切り直しだと気持ちを切り替える
19:30
家に帰ってご飯食べてお風呂
22:00
寝れるうちに寝ようと布団へ
このタイミングでまた10分間隔の陣痛がきて寝れない
39w4d
5/4
0:00頃
産院にまた10分間隔で陣痛が2時間ほど来てることの報告電話
旦那さんに背中さすってもらったりしながら夜中ずっと痛みに耐える
6:11
感覚が5分切ってたので病院電話
→入院準備して来て下さいとのこと
ウイダー飲んで出発
移動の車の振動が辛い
陣痛がくると話すのも辛いほど痛い
6:30
病院でNST、内診
子宮口5センチ開いてるとのこと（驚き）
入院決定
初産なのでここから12時間くらいかかると思うと言われて長すぎてショック受ける
主人は一旦帰宅させられる
8:00
朝ごはん用意してもらうけどほとんど食べれずクロワッサンかじる程度
ひたすら部屋で1人陣痛に耐える
寝転ばずにあぐらをかきながら耐える（この体勢が1番進むと言われた）
この頃から陣痛のたびにお股？おしりの穴のとこ？がめちゃくちゃ痛い、ほんとに痛い、お尻が爆発しそうでもう辛すぎる😭
眠気と闘いながら5〜10分間隔で来る陣痛の合間にウトウト寝るを繰り返す
10:30
血圧測定
11:30
陣痛感覚が5分切っていること伝え内診
→子宮口8〜9センチ（驚き）
部屋移動しようと分娩室へ移動
11:45
もうご主人呼んでいいよーといわれ電話する
12:00〜
部屋移動したら陣痛感覚が10分くらいになってしまう
お昼ご飯は痛くて全然食べず
歩いてみたりベッドに座ったり色々試す
陣痛は変わらず6〜10分の間でまばらに来る
18:15
吐いてもいいから体力つけないとって助産師さんに言われ夜ご飯を頑張って食べる。優しいスープとご飯100gくらい
18:45頃〜
アクティブチェア？に座って過ごす
本当にもうずっとお尻が痛すぎて爆発してる
テニスボールが欠かせない
20:50
体力がないと陣痛も強まらないし、体力消耗しないようにと、分娩台の上で横になる体勢になる
続く