色即是空静かに目を閉じます ゆっくり息をします 空を思い浮かべます 徐々に徐々に同化します 雑念は浮かんでくるままに まるで眠りにつくかのように 糸をほどきます 丁寧に1本1本ほどきます すべてを緩慢に すべてを曖昧に ただ、空のみを思い浮かべます 徐々に徐々に同化します 雑念も煩悩も 観るでもなく無視するのでもなく ただあるがままに 静かな呼吸と風の音 糸をほどき終えたら 静かに目を開きます 再見