今日の二―ちゃん

今日も肌寒いですね！
私は、歯医者さんの最終日でした。

もともと、齒は丈夫ではないのですが、2年以上通いました‼

後は10年位歯医者さんに行かなくて済む様に、メンテナンス頑張ります‼

皆様も歯磨き頑張りましょう！

今日の二―ちゃん

今日の二―ちゃんです。

お久し振りです(。>д<)。

今日は、少し涼しい？

寒がりの私は、このまま秋になって行ってしまうのが怖い。

ジムでも、筋トレを始めました。

代謝をアップさせるのは、筋トレして筋肉を付ける事が一番重要なのだそうです‼

筋肉痛と戦いながら、頑張ります。



t５

今日の二―ちゃん

今日は(^-^)v

段々、スマホに慣れて参りました。

タップも、ミスタップが減って、スマホの反応にも慣れて、デリートの回数も減りましたわ。