こんにちは('-'*)
今日は予報通り酷い空模様で、雨と強風。
用事の無い人は、家でニーチャンの様に、マッタリとしたら良いですね。
今日は月曜日ですから、私はジムで、ズンバ60分、エアロビクスビギナー40分、ホットヨーガ45分の三連クラス。
今は、ヘベレケ(ノ＞＜)ノ
ちょっと、やり過ぎているのは感じてますが、代謝を上げて汗をかく！のが目的だから。
ニーチャンは猫ですから、どのくらいの運動が必要なのかな～？
??(゜Q。)??
今回は、ラザニアとバナナ＆ベーコンサンドウィッチです。
ラザニアは一言で言うならば、かなりの脂っこさがありますね。
パスタはかなり薄く、柔らかいです。挽き肉はともかく、トマトベースのソースのパンチが弱く、チーズはたっぷりなので、ただ、ネットリとしているチーズかな(*_*)
バナナ＆ベーコンサンドウィッチは、凄い組み合わせですが、かなりのボリュームで、以外に嫌な味ではなくて、、
ただ、パクリとやると、脇からバナナがビューッとはみ出して、中々、上品にはいただけません。ボタッと落とさない様に、注意が必要ですわ。
次回をお楽しみに！
(^O^)
自由が丘のブルームと言うティールームでお茶しました。
ここは、神戸芦屋のウーフと言う、とてもクオリティーの高い茶葉を使っていて、紅茶の美味しいティールーム。
フードも、とても薄くカリッと焼かれたパイが売りで、アイスクリームのトッピングが最高です。
店はこじんまりとしておりますが、オシャレで落ち着く店内でした。
是非、新しいティールームをお試ししてみてはいかがでしょうか。
o(^-^)o