ロッカーズステップをレッスン

どうもBiTOです

いよいよ５月にはいりましたね

GW１０日間と長い連休に入っている方もいると思います

普段なかなか長期で休みが取れない方はおもいっきり羽伸ばしてリフレッシュしてください


さて今月はロッキングのステップをレッスンしていきます

初回の今回はロッカーズステップ



このステップも先生によって教え方も異なると思いますが
初めて習う方は今回はこのやり方で覚えてみてください。

たぶんこのやり方を出来れば、もし他の人が教えたロッカーズステップもすぐできるようになると思います


自分も後からビデオで見て反省ですが、パドブレから足を左右に出すとき上半身のノリを入れるのを忘れないでください

なかなか早いテンポの曲になると難しいと思いますがここ結構重要です

ステップ自体はそこまで難易度は高くないので
何度も動画で確認して、出来るようになったらぜひノリを意識して練習してみてください。


来週はダブルクラップをレッスンします


お楽しみに

BiTOでした


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キックアウトをレッスン

どうもBiTOです

4月のレッスンもあっという間に今日で最終回
本当月日が経つのは早いですね

このチャンネルももうすぐ２年になるのかぁ…
と最近たまに振り返ります

やばい 今週のレッスンに間に合わない
と急ピッチで動画撮影、編集やった時も多々ありましたが、なんだかんだで続けてこれたなぁ

そんな4月のラストを飾ったレッスンはキックアウトをやりました


ステップ自体はすごく簡単なものなので
今回はフロントをカカトversion、つま先version、4歩version、前後、左右と合計５つレッスンしました

この他にもキックアウトの種類はまだまだあります
またどっかで残りもレッスンしていきます

ステップ自体は簡単なキックアウトですが、連続してやるとめちゃキツイです

腕、腹筋、ふくらはぎ色んなところが火を噴きます

これがフットワーク中にサッと入れれるようになるにはやはり練習しかありません。
キツいかと思いますが、出来たらまた一歩かっこいい踊りが踊れるようになります

ファイト～

今月もお疲れ様でした。
また次回一緒に楽しく踊っていきましょう

BiTOでした



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シャッフルをレッスン

どうもBiTOです

ブレイクダンスのステップレッスン2回目をむかえました
今回はシャッフル


やっていただくとわかると思いますが、簡単です

バックシャッフルの時は下になる方の足を少し倒すのを意識
サイドシャッフルの時は支えてる手の方の足を前にして横でシャッフル

簡単ですがこれまたフットワークにちょこっと入れるだけで、素人ではない感を出すことが出来ます

自分は後ろよく使いますね

こういったステップはフットワークやトップロック中に入れても一瞬で終わりますが、その一瞬がすごく大事です。
ただフットワーク6歩を一周やるのと、フットワーク中にシャッフル一回いれたのとではかなり印象も違ってきます。

今後もこういった小技のレパートリーを増やしていき、
自分流の踊り方どんどん開発していってください


来週はこれまたフットワークのいい味付けになるキックアウトをレッスンします

お楽しみに

BiTOでした



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