鬱になると...
頭の切り替えが全くできなくなる。今日気が付いたよ。元々不器用な人間なんで、頭の切り替えはできない方だったけど、鬱になって全く切り替えができなくなった。鬱になると、何事にもやる気が出ないのは分かっていたけど、その原因は、頭を切り替えて集中できていなかったんだ。ということで、今日から切り替えのトレーニングしてみよう。
頭の切り替えが全くできなくなる。今日気が付いたよ。元々不器用な人間なんで、頭の切り替えはできない方だったけど、鬱になって全く切り替えができなくなった。鬱になると、何事にもやる気が出ないのは分かっていたけど、その原因は、頭を切り替えて集中できていなかったんだ。ということで、今日から切り替えのトレーニングしてみよう。