調子悪し

最近調子が悪いぞ。

原因は、おそらく、やる事が多すぎてテンパっているのだ。

私は、先の予定が詰まってくると、「今・ここ・自分」に集中できなくなってしまう。

おそらく、精神的にやんでいる人は同じ症状があるのではないだろうか？

そこで、私は、集中力を鍛えるトレーニングを開始した。

効果はまだはっきり分からないので、また効果が出始めたら皆さんにシェアしたいと思います。