りかちゃんのつぶやき27

子どものことやったり、おうちの家事やったり、あれもこれもやつ
こといっぱい！！！

だけど、

「やれなくでいいんだ」「できなくていいんだ」って思うようにな
ってきました。...

そしたら、
やれたとき、できたとき
「私でもできるじゃん」って上機嫌になるんです♪

できなくていいって自分に許可してあげるだけで、
すごく気持ちが楽になるのです。

できないといけないって思うと
できてない自分に目がいってしまう。

できなくていいって思うと
できた自分に目がいきます。

生活する中で、どこに視点をを向けるかで
見えてくる世界が変わります♪

単純だけど、自分をご機嫌にするのに必要なんじゃないかなって思
うこと☆

【りかちゃんのつぶやき27】

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保育所運動会

(^∇^)今日は保育所の運動会。

年長さんのひなのは最後の運動会でした。

今日はパパがお仕事なので、

一人でカメラとビデオ担当！！

我ながらゆなのを抱いて頑張りましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

鼓笛隊で練習してきたリズムを口づさみながら、

小太鼓をたたいて頑張ってました。

組体操、後ろの女の子の表情が”おもいよー”って感じだけど

みんなの頑張る姿を見ながら、涙がポロリ！！

”おおきくなったなぁー”と感心していました。

徒競走ではお友達に抜かれてしまい2番になって悔しそうな表情。

気を取り直して次は、チャレンジ！

跳び箱を飛んで

得意のポーズ！

保育所から帰ってくると

「今日ねポーズが上手って褒められたから見てね」

と言っていました(*^▽^*)

お次は縄跳び

お次は、逆上がり

おじいちゃんと玉入れも嬉しそう♪

リレーでは第一走者

なんと、最初から

最後まで

１番で走り抜けました。

ゴールする表情も、走り方も、徒競走の時とは違い

笑顔でした。

最後に、

南三陸のお友達と交流をしているのもあって

被災地の皆さんに届きますように

の願いを込めて

お手紙とお花の種の入った風船を飛ばしました♪

みんなで「ばいばーい」って

見えなくなるくらい小さくなるまで手を振る姿はかわいかったです( ´艸｀)

この写真をりんたろうとひなのは見ながら

「この風船届いてるといいね」と話していました♪

もう保育所の運動会は最後なんだなと思うと

成長を感じ、嬉しくて感動もしました。

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マンディムーン

朝晩涼しくなってきました。

風邪予防や対策に

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